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摘 要： 新课改理念下，有效教学改变了以往以教师为主体的评价体制，更强调在教师的指导下学生主动性的发挥。本文在探究体育教学的基础上，对实现有效体育教学提出了措施。
关键词： 高中体育 课堂教学 有效性
作为当前课程改革的热点，体育有效教学对于增强课堂教学效果起着关键的作用。笔者从提高高中体育教学有效性的必要性及提高高中体育教学有效性的策略对该问题进行了探讨。
1.培养学生兴趣
“兴趣是最好的老师”，所以提高学生的兴趣对于学生的学习生涯有举足轻重的作用。体育教学的兴趣化可以给学生以情绪的满足，有利于调动学习的积极性。学生好动、爱新鲜，厌烦过多的重复练习，因此，教学手段要多样化，才能提高学生的学习兴趣。在体育教学过程中，学生往往会由于较长时间练习某一个动作而感到枯燥，教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣，活跃课堂气氛。此外，教师还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范，教学方法力求多样化、兴趣化，以充分调动学生学习的积极性，使体育课上得生动活泼。我认为学生对体育课缺乏兴趣，与其责怪学生，不如反问教师自己。要使体育教学有效，使学生乐学，需要教师的“教”与学生的“学”形成合力，真正做到“亲其师，信其道”。
2.正确转变教学理念，提高自身素质
思想是行动的指引，高中体育教师首先要转变思想，站在教育家和教育工作者而不是教书匠的高度定位自己的职业，对学校体育的责任和义务有所担当，站在通过体育来培养人、塑造人的高度认识体育教学的意义和价值，从实现中华民族伟大复兴的时代使命出发，全面提高自身的素质。其次，体育教师必须不断探索，掌握先进的教育教学理念和教学方法，促进体育课程和教学的改革，不断学习、实践，在体育教学中充分体现自主学习、合作学习和探究学习；最后，要不断创新，与时俱进，结合实际把学校体育改革推向深入，培养学生的体育学习兴趣，全面提高学生的体育素养。
3.优化课堂结构是关键
体育教学由组织教学、教学内容、身体练习等各种成分组成，各成分之间的结合并无固定形式。体育课的结构形式应根据课的不同任务、不同教材、不同环境及学生的实际情况和人体的活动变化规律合理地安排，并在实际操作中灵活掌握和运用。因此，我们不能把教学限于一种手段的固定。每个学生每堂课都要学到体育知识，掌握体育技能，有良好的教学氛围和融洽的师生关系。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发，遵循学生学习的心理规律出发，从满足学生的活動愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。应该多层次地构建教学组织，把握学生的身心发展规律，安排多向性、多变化的目标，有利于学生的积极参与。
4.实施分层分组教学
体育新课程在肯定学生的身心发展具有共同规律性的同时，也承认每个学生的独特性和学生个体间的差异性。每个学生由于受遗传素质、生活条件、运动经历等方面的不同，在技术学习中会表现出学习能力和认知水平的差异，他们不可能站在同一水平线上从事某一技能的学习，也不可能在经过同样的学习努力后达到同样的学习效果。
在教学中要坚持“一切为了每一位学生发展”的核心理念，在技术教学中出现差异性与选择性，对学生实行分层教学，通过教师的有效指导，使每个学生经过努力基本达到技术学习的基本要求。另外，为学生个体的潜能挖掘创造良好的条件，使学生的特长和能力得到有效的发挥，满足不同学生的需要。
5.培养意识，友好竞争
高中生正处于争强好胜的年龄阶段，课堂上表现欲较强。因此，教师可以根据这一特点，适当地将竞争引入体育课堂，根据教学内容中不同的训练要求组织学生进行竞争意识培养的训练，使其在充分体会到失败的痛苦和成功的喜悦的同时，培养其体育锻炼的友好竞争意识。如在进行接力训练时，可以将全班学生划分为4人一组的若干个小组，同时，规定比赛结束后最后一名的小组成员将要接受小组集体俯卧撑的惩罚，同时规定比赛中动作不规范或使用非正常手段获胜的小组接受同等处罚，由此在激发学生的获胜欲望，从而拼尽全力参加体育活动的同时，也使接受惩罚的学生体会到失败的痛苦，从而自觉地在今后的锻炼中努力训练。这样通过友好的竞争，学生在掌握体育技能的同时，提高体育成绩。
6.教学评价要科学有效
有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能活跃课堂教学气氛、优化教学过程、提高教学效率，使课堂更具活力。
首先激励要适时。激励只有在最需要的时候才能发挥最大的作用。当学生取得好成绩时，表扬能让他再接再厉；当学生面临困境时，表扬如一针强心剂，让他振作起来。
其次激励要适度，把握好表扬的分寸。表扬不仅是对学生的肯定与鼓励，而且是为其他学生树立榜样。表扬要做到言如其实，恰如其分。
最后激励要讲策略。激励性评价并不是一味地追求肯定，而是提倡否定时应讲究语言艺术，更多地给予学生鼓励，营造一种心理安全的教学氛围。
总而言之，提高高中体育教学的有效性是一项漫长的工作，同时也是新课标条件下的迫切要求。笔者就从树立新课改理念、变革传统运动项目的训练方式、重视培养学生的兴趣等方面阐述了提高高中体育教学的有效性。
参考文献：
[1]陆正江.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].当代体育科技，2013，36：60 62.
[2]母奉杰.提高高中体育课堂教学有效性的实践与探索[J].学周刊，2015，02：34.
[3]赵妍.构建高中体育教育有效性的路径[J].文体用品与科技，2014，14：150.
关键词： 高中体育 课堂教学 有效性
作为当前课程改革的热点，体育有效教学对于增强课堂教学效果起着关键的作用。笔者从提高高中体育教学有效性的必要性及提高高中体育教学有效性的策略对该问题进行了探讨。
1.培养学生兴趣
“兴趣是最好的老师”，所以提高学生的兴趣对于学生的学习生涯有举足轻重的作用。体育教学的兴趣化可以给学生以情绪的满足，有利于调动学习的积极性。学生好动、爱新鲜，厌烦过多的重复练习，因此，教学手段要多样化，才能提高学生的学习兴趣。在体育教学过程中，学生往往会由于较长时间练习某一个动作而感到枯燥，教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣，活跃课堂气氛。此外，教师还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范，教学方法力求多样化、兴趣化，以充分调动学生学习的积极性，使体育课上得生动活泼。我认为学生对体育课缺乏兴趣，与其责怪学生，不如反问教师自己。要使体育教学有效，使学生乐学，需要教师的“教”与学生的“学”形成合力，真正做到“亲其师，信其道”。
2.正确转变教学理念，提高自身素质
思想是行动的指引，高中体育教师首先要转变思想，站在教育家和教育工作者而不是教书匠的高度定位自己的职业，对学校体育的责任和义务有所担当，站在通过体育来培养人、塑造人的高度认识体育教学的意义和价值，从实现中华民族伟大复兴的时代使命出发，全面提高自身的素质。其次，体育教师必须不断探索，掌握先进的教育教学理念和教学方法，促进体育课程和教学的改革，不断学习、实践，在体育教学中充分体现自主学习、合作学习和探究学习；最后，要不断创新，与时俱进，结合实际把学校体育改革推向深入，培养学生的体育学习兴趣，全面提高学生的体育素养。
3.优化课堂结构是关键
体育教学由组织教学、教学内容、身体练习等各种成分组成，各成分之间的结合并无固定形式。体育课的结构形式应根据课的不同任务、不同教材、不同环境及学生的实际情况和人体的活动变化规律合理地安排，并在实际操作中灵活掌握和运用。因此，我们不能把教学限于一种手段的固定。每个学生每堂课都要学到体育知识，掌握体育技能，有良好的教学氛围和融洽的师生关系。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发，遵循学生学习的心理规律出发，从满足学生的活動愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。应该多层次地构建教学组织，把握学生的身心发展规律，安排多向性、多变化的目标，有利于学生的积极参与。
4.实施分层分组教学
体育新课程在肯定学生的身心发展具有共同规律性的同时，也承认每个学生的独特性和学生个体间的差异性。每个学生由于受遗传素质、生活条件、运动经历等方面的不同，在技术学习中会表现出学习能力和认知水平的差异，他们不可能站在同一水平线上从事某一技能的学习，也不可能在经过同样的学习努力后达到同样的学习效果。
在教学中要坚持“一切为了每一位学生发展”的核心理念，在技术教学中出现差异性与选择性，对学生实行分层教学，通过教师的有效指导，使每个学生经过努力基本达到技术学习的基本要求。另外，为学生个体的潜能挖掘创造良好的条件，使学生的特长和能力得到有效的发挥，满足不同学生的需要。
5.培养意识，友好竞争
高中生正处于争强好胜的年龄阶段，课堂上表现欲较强。因此，教师可以根据这一特点，适当地将竞争引入体育课堂，根据教学内容中不同的训练要求组织学生进行竞争意识培养的训练，使其在充分体会到失败的痛苦和成功的喜悦的同时，培养其体育锻炼的友好竞争意识。如在进行接力训练时，可以将全班学生划分为4人一组的若干个小组，同时，规定比赛结束后最后一名的小组成员将要接受小组集体俯卧撑的惩罚，同时规定比赛中动作不规范或使用非正常手段获胜的小组接受同等处罚，由此在激发学生的获胜欲望，从而拼尽全力参加体育活动的同时，也使接受惩罚的学生体会到失败的痛苦，从而自觉地在今后的锻炼中努力训练。这样通过友好的竞争，学生在掌握体育技能的同时，提高体育成绩。
6.教学评价要科学有效
有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能活跃课堂教学气氛、优化教学过程、提高教学效率，使课堂更具活力。
首先激励要适时。激励只有在最需要的时候才能发挥最大的作用。当学生取得好成绩时，表扬能让他再接再厉；当学生面临困境时，表扬如一针强心剂，让他振作起来。
其次激励要适度，把握好表扬的分寸。表扬不仅是对学生的肯定与鼓励，而且是为其他学生树立榜样。表扬要做到言如其实，恰如其分。
最后激励要讲策略。激励性评价并不是一味地追求肯定，而是提倡否定时应讲究语言艺术，更多地给予学生鼓励，营造一种心理安全的教学氛围。
总而言之，提高高中体育教学的有效性是一项漫长的工作，同时也是新课标条件下的迫切要求。笔者就从树立新课改理念、变革传统运动项目的训练方式、重视培养学生的兴趣等方面阐述了提高高中体育教学的有效性。
参考文献：
[1]陆正江.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].当代体育科技，2013，36：60 62.
[2]母奉杰.提高高中体育课堂教学有效性的实践与探索[J].学周刊，2015，02：34.
[3]赵妍.构建高中体育教育有效性的路径[J].文体用品与科技，2014，14：150.