休·格兰特：纸上谈兵
　　主要电影作品：《诺丁山》、《K歌情人》
　　《BJ单身日记》
　　如果没有时间下球场，你会选择什么方法来排解无球可打的烦忧？
　　在室内练习推杆？有点过时了；在天台上练习挥杆？死板的练习方式。下面我们来听听英国影星休·格兰特的卧室训练法。“由于拍戏的缘故，我更多的时间是住在酒店里，而不是球场会所。所以我最常玩的就是：6杆以内把球从房间门口打到床上。这看起来容易，打起来却很难。”的确，在如此狭小复杂的空间内，要想在最短杆数内攻上睡床并非易事，这时短杆技术便显得尤为重要。
　　有一次，格兰特向一个记者做了一次完美的演示。他先把球从客厅打到卧室，然后漂亮地将球切到床上，他的床就是所谓的“卧室果岭”。关于高尔夫，休·格兰特最经典的一句话就是：“像我这样的高尔夫痴迷者，死了之后也要升入高尔夫天堂。”
　　丹尼斯·奎德：球痴职业梦
　　主要电影作品：《天生一对》、《后天》、《美国梦》
　　奎德的前妻、好莱坞明星梅格·瑞恩说：“奎德不只是喜欢打高尔夫，他简直就是个球痴。”没错，正是因为对高尔夫的过度痴迷，奎德疏于打理与妻子瑞恩的感情，最终导致两人分道扬镳。可奎德仍旧沉迷于高尔夫，那简直就是他生活中最重要的一部分。
　　对高尔夫投入如此之大的精力，奎德的球技自然不可小觑，他总是希望能够像职业球员一样征战赛场。终于，不断超越自我的奎德在2004年欧巡赛登喜路球场锦标赛上获得外卡，参加了这一职业赛事的首轮比赛，圆了自己的职业球员梦。
　　
　　塞缪尔·杰克逊：大器晚成
　　主要电影作品：《低俗小说》、《谈判专家》、《星战前传》
　　今年64岁的塞缪尔·杰克逊直到45岁才开始学球，在好莱坞明星中算是晚的。在正式下场前，他在练习场上花费了大量的时间，并报名上了多堂高尔夫课。此后，杰克逊师从一位职业教练。说得更准确一点，他是误打误撞成了对方的学生。当时，杰克逊学高尔夫还不到一个月，有一天他和朋友们打了一场比赛，赛后用餐时，有人问他们当中谁的杆数最高，只有杰克逊一个人举起了手，没想到这一举手竟为他带来了5堂免费高尔夫课并有了专职教练。更重要的是，他从职业高尔夫教练的课程中体会到了真正的乐趣。
　　高尔夫球让杰克逊领会了很多道理，比如当他第一次放弃时，别人告诉他，那是因为他对这项运动还不够虔诚，而随着比赛次数的增加，他领悟到，在高尔夫球场，真正的竞争不是从发球台上，而是从球道上开始的，1号木并不是球包里最重要的一支球杆。
　　
　　威尔·史密斯：理论至上
　　主要电影作品：《全民公敌》、《重返荣耀》、《我，机器人》
　　还记得《我是传奇》里有个黑小子面对大海从容挥杆的镜头吗？威尔·史密斯扮演着人类社会的希望，用一种轻松的状态完成了对全世界观众的一次挥杆。在影片《重返荣耀》中，威尔·史密斯第一次出场时便向观众展示了近乎完美的职业式挥杆。
　　不过，相比球技，史密斯的高球理论已经远远超出人们能够想象的范畴，接近让人瞠目结舌的效果。他认为，“高尔夫的玄妙之处在于它是人生中最难把握的一件事情。打个比喻，我现在找一群不懂高尔夫的人来打球，我给他们每人一百个球让他们自由发挥。我敢说他们打出的其中一杆老虎伍兹一定比不过。高尔夫就是这么玄妙！你无意间挥出的一杆，老虎伍兹也许挥一千杆也赶不上。”
　　这有点像我们经常说的“球是圆的，任何可能都有”。但这也是体育的魅力所在，你努力之后，也得到的是不可预知的结果，而你所获得的成长经验，其实是在这个追求结果的过程中得到的。