如何进行足部护理?

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  对于家中有配备有专门的足浴方的朋友,可以先取大概45度左右的热水一盆(建议不要太烫也不要过冷,据说这样才能很好地疏通经络,同时也不至于将药材烫坏,破坏了药材中的某些成分),将足浴药材倒入水中,几分钟后,可将脚放入,泡上十五分钟以上。
  之后,换一盆热水,加入一定量的白醋,重新将双足浸泡十五分钟,之后会发现脚部会变白和变细腻了不少。
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