怎样才能上好体育课

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  一、体育课堂教学中设置疑问
  在体育教学中,教师要有目的、有预见地给学生“设置疑问”,使其亲身体验,解决问题。这样既提高了学生的学习兴趣,又开拓了学生的思路,对于更好地掌握技术动作,有效地活跃课堂气氛起到了重要作用。课堂教学中“设疑”的方法较多,如“悬念式设疑”,在课的一开始设置一些悬念,使学生带着问题学习,而且自己通过亲身体验解决问题。如在上短跑课时,蹲踞式起跑动作预备时为什么后腿不能蹬直?50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完?步幅与跑
  的速度快慢有什么关系?等等一系列教师有目的的提问,引发学生的思考,使学生在探索中一步一步进行练习,激发学生对所学内容的兴趣。让学生自己寻找解决问题的钥匙去解决问题,从而激发学生主动锻炼的积极性,比只单独强调学生怎样做效果更好得多。
  二、教学方法要兴趣化,教学手段要多样化
  低年级的学生就是好动、爱新鲜,厌烦过多的重复练习。因此,教学方法和练习手段要多变,只有这样才能提高学生的兴趣,推迟疲劳的出现。如走步练习比较枯燥,可采用拍手走、两臂加动作的走、前脚掌着地的走、听音乐走等多种形式,来完成走步的教学任务。又如在游戏换物赛跑中,也不是千篇一律的重复,对每次练习可提出不同的要求。如第一次提出不犯规为胜,第二次加上谁的队伍排得好为胜,第三次再加上谁跑得快为胜,不断提出新的要求来吸引学生完成游戏任务。同样在跳绳、拍皮球活动中,当学生拿到绳子或球时,多么想自由地活动。教师可以在完成规定的任务后,给学生1~2分钟时间去发挥各自的才能(各种各样的跳法或拍法)。学生正当的欲望得到满足,就能集中思想和精力很好地学习下一项内容。
  三、体育活动课的选择性活动能激发学生的主体参与
  在体育活动的教学过程中,我们加大学生喜欢的娱乐体育活动和教学竞赛课程安排,突出以“体育活动课”的活动为主的教学特点。使学生在生理上、心理上得到满足,从而激发学生的锻炼热情。在身体素质、跳绳、球类、运动竞赛、娱乐体育等项目上,学生根据自己的爱好和特长进行多种选择性的活动,改变了体育教学中单纯对学生传授知识和技能、发展体力的身体教育观念;改变了体育教学中教师强制的灌输,学生机械再现的教学方法;改变了在体育教学中学生被动学的局面,倡导学生主动地、愉快地学习。通过活动课进行大量的运动实践,使学生了解了一些体育竞赛知识和规则。学生也在活动中体会到体育知识和技
  术的重要性。激发学生锻炼身体的兴趣,培养了学生参与体育活动的意识、能力和习惯。丰富多彩的体育活动锻炼了学生的身心,培养了学生的竞争意识和团结协作、勇于拼搏的精神。
  总之,我们在教学中采用了一些新的手段和方法,其目的在于努力探索,激发学生上体育课的兴趣,使之“寓体育于兴趣之中”,最大限度地调动学生锻炼的积极性,只有这样,孩子们才会感受到体育活动的无限快乐,积极主动地参加到体育活动当中去,从而更好地完成体育课堂的教学任务,起到了较好的推动作用。
  (作者单位 河北省鹿泉市铜冶镇一中)
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