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注意保暖。预防感冒风、寒、湿邪都是类风湿关节炎发病的常见诱因。春季早晚气温较低，类风湿关节炎患者的抵抗力下降，调节适应能力不强，宜早睡晚起，更要避免风寒侵袭；尽量不要接触冷水，防止手足受凉，更换棉衣宜迟不宜早：平素注意全身性防护并对所患肢体关节应当特殊照顾，注意保暖，如上班外出必戴手套、备衣物，以防不测之寒；要多饮开水；每晚收听天气预报，根据气温变化随时增减衣服；服用预防感冒的药物如板蓝根、玉屏风散、银黄口服液等；如果不慎患上感冒应及时治疗，还应卧床休息．不得勉强劳作。