过度劳动日益成为我国劳动力市场的普遍现象，目前学界较多关注过劳行为的短期影响而相对忽略了过度劳动的长期冲击效应。基于新人力资本的能力分析框架，利用中国家庭追踪调查（CFPS）数据，从代际视角评估父代过度劳动对子代新人力资本积累的影响，揭示过度劳动代际的影响异质性及其作用机制。研究发现：过度劳动对子代的认知能力具有显著的正向作用，但会导致子代非认知能力的恶化。在家庭角色分工下，父亲过度劳动会显著促进子代认知发展，而母亲过度劳动对子代的影响主要表现在非认知层面。相较于男孩，女孩的非认知能力受到父代过度劳动影响更为显著。相较于城镇家庭，农村家庭中父代过度劳动的代际冲击表现更为明显。进一步的机制分析表明，父代过度劳动能够通过收入效应、家庭教养方式和健康传导效应作用于子代的新人力资本积累。未来应当更加关注代际视角下过度劳动带来的长期影响，有效促进子代新人力资本的积累和优化。