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众所周知,初中阶段的学生正处在身体生长发育的高峰期,对这一阶段的学生进行适当的体能训练和和体育教育有助于学生拥有强健的体魄.但现代很多学校的体育教育中重视的都是对学生肢体的锻炼,对学生的体育精神和体育意识的培养不够重视.只重视学生的肢体锻炼而不重视对学生的体育精神培养并不是完整的体育教育.为此,本文将主要对培养学生的体育精神和体育意识的重要性和实施措施进行分析.帮助初中阶段体育教师在学生的肢体和精神教育的全面发方面提供理念依据.