兴趣是体育锻炼的动力源泉和营养剂，它能使学生坚定意志，树立信心，培养顽强毅力与良好的情绪情感。学生对体育活动的兴趣不足，就难以调动自觉锻炼的积极因素。所以我们要经常改变教学形式，在抓好常规教学的基础上，采用多种多样的教法手段，创设一种快乐、和谐的课堂场景和气氛，寓教于乐，其乐无穷，学生积极参与锻炼，亲身体验，这样体育的才能和活动能力就能充分地发挥出来。传统的体育教学模式往往是以体育教师为中心，学生处于被动的地位，总是教师教，学生学，教师看，学生练，因此，学生的主动性与积极性得不到充分的发挥，各种自身能力也受到压抑，得不到发展。学生上体育课时精神焕发，干劲倍增，自然而然地发自内心的情感，从而在生动活泼、丰富多彩的教学形式与教学内容中体验到更多的体育乐趣。
　　一、唤醒学生的体育兴趣
　　教学中兴趣最重要，但于课的类型无关，那么兴趣是怎样产生的？我认为体育兴趣的产生来源于需要，包括直接和间接的需要。所谓直接的体育需要是指学生被某项体育活动本身所吸引而想学习或参与的体育活动的过程。学生如果有了这种需要，就会对某项活动产生浓厚兴趣，表现出极大的学习热情。而间接的体育需要是指通过让学生充分认识练习的意义，使学生对学习体育的效果感到需要。这种间接的需要并不完全是说服教育下产生的，它的产生离不开学生平时的努力，学生有了这种需要，同样会产生体育兴趣。比如中长跑课，又单调又累，大多数学生对此不感兴趣，可是中长跑是提高心﹑肺功能的有效手段，学生提高自己的健康水平，以利于精力充沛的从事学习，情愿克服困难，进行中长跑锻炼，这样的体育需要就是一种见解的需要，因此说需要是学生产生体育兴趣的基础。
　　二、增加学生的体育兴趣
　　体育课程的改革，必须围绕终身体育这一中心目标进行，脱离了这一目标的改革只能治标而为能治本。体育教学的过程，既是一个认识的过程也是一个体能和技能的发展过程，对体育教育多方面功能的认识，必须指导着我们体育课的改革。
　　在终生体育教育理论的认识学习的基础上，我们认为不妨将这一终身目标按照各个教学时期的特点化分为一个有序的，递进的目标体系，在制定各个时期的工作目标过程中，应充分考虑学生的年龄﹑性别﹑生理﹑心理等相关的因素，在不断增进体育知识技术技能的同时着重考虑在现有的文化知识结构的基础上，加强体育文化教育和体育意识的培养，使体育课程在学生提高兴趣中进行锻炼成长。
　　三、培养学生的体育兴趣
　　我们要加大对体育的宣传力度，让学生家长和其他任课教师真正从思想的深处接受和认同体育的重要性，成为学生学习体育的积极拥护者和有力后盾。充分考虑每个学生的特殊心理状态，即在教学中要针对他们的能力、气质、性格身体素质方面等特点有的放矢地开展活动。我们作为体育教师，应当在对学生进行思想教育的同时，还要让他们明白体育锻炼的重要性。比如：学生完成练习的程度很好，可以运用表扬、称赞、肯定的语言激励学生；当学生取得进步时，教师可以对着学生满意地点点头、微笑、高兴地鼓掌、翘起拇指表示自己喜悦之情能使学生体会到教师对自己的肯定与表扬，感受到教师对自己的满意，可以使学生的情绪变得更加愉快；当学生在学习中出现畏惧、恐惧的情绪时，教师用点头、微笑、信任的目光、鼓励的手势来表示对学生的激励，使学生从教师无声语言中受到感染、得到鼓励、激起勇气。
　　对那些有自卑心理的学生，我们要善于发现他们在学习过程中的“闪光点”，并及时给予肯定和恰当的表扬，从而慢慢增强他们的自信心，唤起他们对获取成功的愿望，这样他们就能较快地掌握技能、技巧。引起他们的学习兴趣，进一步激发他们的热情，在这样的基础上，老师们就可以不断的提高对他们的要求，使他们慢慢向好的同学靠齐。
　　四、改变教学方式、快乐教学
　　兴趣是体育锻炼的动力源泉和营养剂。它能使学生坚定意志，树立信心，培养顽强毅力与良好的情绪情感。传统的体育教学模式往往是以体育教师为中心，学生处于被动的地位，总是教师教，学生学，教师看，学生练，因此，学生的主动性与积极性得不到充分的发挥，各种自身能力也受到压抑，得不到发展。学生对体育活动的兴趣不足，就难以调动自觉锻炼的积极因素。所以我们要经常改变教学形式，在抓好常规教学的基础上，采用多种多样的教法手段，创设一种快乐、和谐的课堂场景和氣氛，寓教于乐，其乐无穷，学生积极参与锻炼，亲身体验，这样体育的才能和活动能力就能充分地发挥出来，学生上体育课时精神焕发，干劲倍增，自然而然地发自内心的情感，从而在生动活泼、丰富多彩的教学形式与教学内容中体验到更多的体育乐趣。如：队列练习时采用限时快速集中，解散，报数用数学运算，外语报数，自然地形跑可让学生轮流带跑领跑，加上“几何图形”跑，变换节奏跑，拍手踏脚跑等，在准备不分可交替进行器械操，韵律操，长短绳练习，武术套路，活动性游戏等，使内容新颖，形式多样化，短跑练习时可用让距跑、追逐跑、叫号跑、接力跑等，从而提高了学生对快速跑练习的兴趣。另外教学中多采用游戏和竞赛法，初中学生往往一听到比赛，劲道就会马上提高起来，摩拳擦掌，兴高采烈，这就结合了青少年好斗好胜的心理特点。因势利导，使课堂教学练习气氛达到最佳状态。而针对女生喜爱健美操的特点，我们编排了一些多样化的器械健美操，素质健美操，关节操，双人健美操，势地健美操等，教法中运用“跟我练”“跟我做”以分解与完整结合，加上快慢节奏变换等方法，深受广大女生的喜爱，从而取得了较为显著的效果。
　　五、加大教材投入，完善体育设备
　　体育教学设备，包括体育场地和体育器材。“巧妇难为无米之炊”，要培养学生的体育学习兴趣，提高体育教学质量，没有能够利用的体育场地和体育器材是不行的。只有学校的体育教学设备得到了完善，教师的体育教学才不会单调，学生的体育学习兴趣才会得到提高。近年来，我校投入资金购置了必要的体育运动器材，改建或平整了部分体育场地，使学生开展体育活动有了基础和保障。
　　作为一名体育老师，不仅要有过硬的本领，还要有很好的热情，在体育课前，教师应将场地清扫干净、垫平，检察器材设备，不使用破旧、不安全的器材设备，这样可以避免场地、器材出现问题而影响学生的心理。根据教学内容的选择和安排，还可以把场地、器材布置更加新颖、别致，这样可以吸引学生的注意力，从而增加学生学习的兴趣，避免学生不良情绪的产生。