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[摘要]在英语学习过程中，自主学习能力是学习者不可缺少的能力之一。尤其在这瞬息万变的信息时代，自主学习更是促其终身学习和终身发展的需要。当今如何提高英语教学质量和学生的语言能力已经成为教育研究者的一个课题。同时越来越多的英语老师意识到培养大学生英语自主学习能力的重要性。加强和重视学生英语自主学习能力的培养，既是使学生适应信息时代的要求，也是使学生真正实践自主、合作、探究的学习方法，达到英语课程标准学习目的的要求。本文首先探讨了自主学习的定义以及自主学习能力的重要性，然后提出了大学生英语自主学习能力培养的策略。
[关键词]自主学习 探究学习 自主意识 主体地位
[中图分类号]H319 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）05-0017-02
一、什么是自主学习
所谓自主学习（self-access leaning）就是学生要学会独立自主地学习，掌握自我，确定学习目标，选择学习材料，评估学习过程和结果等一系列的技能，是学习过程中一种主动而积极自觉的学习行为，是学生个体非智力因素作用于智力活动的一种状态显示。它表现为学生在教学活动过程中强烈的求知欲望，主动参与的精神与积极思考的行为。其核心就是学习者独立分析问题和解决问题，其实质是充分发挥学习者的独立性、创造性。调动学习者的积极性与潜能，使其不断获取知识并将所学知识广泛迁移与应用的能力，自主学习是师生渴望达到的教育目标。
二、重要性
培养自主学习能力是社会发展需要面对新世纪的挑战，适应科学技术飞速发展的形势，适应职业转换和知识更新频率加快的要求，一个人仅仅靠在学校学的知识已远远不够，每个人都必须终身学习。终身学习能力成为一个人必须具备的基本素质。在未来发展中，我们的学生是否具有竞争力，是否具有巨大潜力，是否具有在信息时代轻车熟路地驾驭知识的本领，从根本上讲，都取决于学生是否具有终身学习的能力，使学生在基础教育阶段学会学习已经成为当今世界诸多国家都十分重视的一个问题。
培养自主学习能力是大学生个体发展的需要，自主学习提高了学生在校学习的质量。培养自主学习能力有助于提高课堂学习效率。学习效率的提高是实施素质教育的關键，更是课堂教学所必需的。真正意识到学习是自己学来的，而不是教师或其他人教会的，自己才是学习的管理者，这些措施有助于提高课堂学习效率，帮助学生培养自主学习能力，提高自主学习能力。
三、如何培养大学生的自主学习能力
（一）营造自主学习英语的机会
经常开展一些英语故事会、英语晚会、英语角活动等。这种活动吸引力大，对提高学生听、说能力很有帮助。学生必须先进行广泛的阅读、筛选或翻译一些内容健康、幽默、生动、短小、有趣的故事，然后进行表演。这种活动如开展得好，对听、说、读等能力的自主学习提高起到很重要的作用。总之，英语自主学习意识的开发与培养是新课程改革综合主体工程框架下的一个具体实施项目。在英语教学中，教师必须摈弃陈旧的传统教学模式与方法，以学生的学为出发点，教师通过引导、点拨、启发学生，做学生脑力劳动的指导者。确立学生的主体地位，重视对学生主体意识的培养，培养他们对学习活动的自我调控能力，学会独立思考、自主学习、自我发展来充分发掘自身的潜能。只要持之以恒，加强指导，学生便会产生浓厚的学习英语兴趣，提高自主学习英语的能力。
（二）培养学生自我约束、自己做决定的能力
歌德曾说过，毫无节制的活动无论属于什么性质，到头来都将一败涂地。具有自我约束能力，严格要求自己，是迈向成功的基石。自我约束就是有意识地控制自己，有原则地对待事物，有效地控制不良思想、欲望、感情、言语、行为。具体表现为：对不良欲望的克制、对不良情绪的控制、对不良习性的克服、对不良行为的抵制等。自我约束，首先在学习上要刻苦努力。要求学生明确学习目的，增强学习动力。生命的价值在于选择，在于自己做决定，只要我们自己有能力，就一定可以让我们的自主能力得到提高。
（三）激发学生学习动机，唤起学生的自主意识
影响学生自主意识的因素有许许多多，但最主要的莫过于学习动机对其的支配了。学习动机是学习需要的一种表现形态。具体说来，它包括学生的学习意图、学习愿望、学习兴趣等需要成分。学习动机强烈的学生，其自主意识必然强烈，参与的积极性高；相反，无明确学习动机的人表现出极为微弱的自主意识，参与的积极性低。
（四）优化英语课堂教学，凸显学生主体地位
1.转变传统教学观念，改革英语教学模式
学生主体的活动能力是一个多种要素有机结合而成的复杂整体。它有三个最基本的方面：即人本身的自然力，人的情感、意志，人所具有的知识技能。课堂教学对学生主体能力结构的这三个因素都起着积极的作用，在发掘人的潜能、发展人的主体能力结构方面具有重要的功能。然而，传统的课堂教学却没有意识到这点，“满堂灌”“填鸭式”的教学模式压抑了学生的自主性、主动性。因此，转变传统教学观念，改革英语教学模式，优化英语课堂教学实为必要。
2.进行愉快教学，让学生体会参与乐趣
常言道：知之者不如好知者；好知者不如乐知者。教师在英语教学中，应注重教学情趣化，给学生以愉快的情绪体验，促使学生向着目标不断进取。例如：学习大学英语泛读第三册第十四课，课程标题是“The First Men on the Moon”（登月第一人），我为了让学生体会到学习乐趣，把人类首次登月的录像剪辑到课件里，让学生亲眼目睹登月盛况，了解神秘的月球；然后，在教学的最后一个环节还进行了辩论赛，即把支持登月的学生作为正方，反对登月的作为反方进行辩论，整个课堂达到了教学的高潮。学生意犹未尽，在愉快中学完了一节课，既提高了学生学习的兴趣，又让他们在不知不觉中轻松、自主地掌握了知识，培养了能力。
（五）指导方法，循序渐进地培养大学生的自主学习能力
大学生的自主学习能力不是一蹴而就的，需要教师日复一日地耐心细致地引导和培养。掌握科学的学习方法是学生从不会到会，从被动到自主学习的关键。首先，帮助学生树立自信心，在情感方面先自主起来，激发学生的学习动机。其次，积极发挥学生的能动性，鼓励和督促学生积极、主动、自觉地管理自己的学习活动，尝试自我调控学习的方法、节奏和进程。其三，给学生充分的时间和空间，大胆放手让学生独自学习，让他们自己去感受、观察、分析和思考，从中掌握知识，提高能力，从而尽可能地摆脱对教师的依赖，增强自主学习能力。
四、结束语
教师通过让学生自己提问题来组织教学引导学生积极参与、主动探索，为他们创设释疑解难的机会。通过个体与个体、个体与群体等形式的交流，培养独立思考、商讨问题、解决实际问题的能力，从而发挥学生的主体作用，发展学生的创造能力。只有让学生自主学习，发挥学生的主体性，这样我们的教学才有出路，帮助他们明确自己的学习目标，培养学生的学习动机和态度，提高他们的学习技能，使他们更加主动地学习起来。只要坚持以学生为主体，不断改善教学方法、教学环境、教学策略，提高学生学习英语的兴趣、积极性，让学生自主地、热情地探究新的知识，相信我们的学生一定能成为真正学习的主人。
【参考文献】
[1]学生的精神世界.苏霍姆林斯基选集（第1卷）.
[2]英语课程标准.北师大版，2001年.
[3]何莲珍.自主学习及能力的培养[J].外语区教学与研究，2003（04）：24-49
[4]李忠东.学习英语的重要性[J].初中生教育，2007（30）：
13-17.
[5]邢筝.英语教学中自主学习能力的培养[J].中国外语，2008（04）：45-60.
[6]杨继奋.英语课堂教学中自主学习能力的培养[J].基础教育外语研究，2003（04）：35-36.
[关键词]自主学习 探究学习 自主意识 主体地位
[中图分类号]H319 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）05-0017-02
一、什么是自主学习
所谓自主学习（self-access leaning）就是学生要学会独立自主地学习，掌握自我，确定学习目标，选择学习材料，评估学习过程和结果等一系列的技能，是学习过程中一种主动而积极自觉的学习行为，是学生个体非智力因素作用于智力活动的一种状态显示。它表现为学生在教学活动过程中强烈的求知欲望，主动参与的精神与积极思考的行为。其核心就是学习者独立分析问题和解决问题，其实质是充分发挥学习者的独立性、创造性。调动学习者的积极性与潜能，使其不断获取知识并将所学知识广泛迁移与应用的能力，自主学习是师生渴望达到的教育目标。
二、重要性
培养自主学习能力是社会发展需要面对新世纪的挑战，适应科学技术飞速发展的形势，适应职业转换和知识更新频率加快的要求，一个人仅仅靠在学校学的知识已远远不够，每个人都必须终身学习。终身学习能力成为一个人必须具备的基本素质。在未来发展中，我们的学生是否具有竞争力，是否具有巨大潜力，是否具有在信息时代轻车熟路地驾驭知识的本领，从根本上讲，都取决于学生是否具有终身学习的能力，使学生在基础教育阶段学会学习已经成为当今世界诸多国家都十分重视的一个问题。
培养自主学习能力是大学生个体发展的需要，自主学习提高了学生在校学习的质量。培养自主学习能力有助于提高课堂学习效率。学习效率的提高是实施素质教育的關键，更是课堂教学所必需的。真正意识到学习是自己学来的，而不是教师或其他人教会的，自己才是学习的管理者，这些措施有助于提高课堂学习效率，帮助学生培养自主学习能力，提高自主学习能力。
三、如何培养大学生的自主学习能力
（一）营造自主学习英语的机会
经常开展一些英语故事会、英语晚会、英语角活动等。这种活动吸引力大，对提高学生听、说能力很有帮助。学生必须先进行广泛的阅读、筛选或翻译一些内容健康、幽默、生动、短小、有趣的故事，然后进行表演。这种活动如开展得好，对听、说、读等能力的自主学习提高起到很重要的作用。总之，英语自主学习意识的开发与培养是新课程改革综合主体工程框架下的一个具体实施项目。在英语教学中，教师必须摈弃陈旧的传统教学模式与方法，以学生的学为出发点，教师通过引导、点拨、启发学生，做学生脑力劳动的指导者。确立学生的主体地位，重视对学生主体意识的培养，培养他们对学习活动的自我调控能力，学会独立思考、自主学习、自我发展来充分发掘自身的潜能。只要持之以恒，加强指导，学生便会产生浓厚的学习英语兴趣，提高自主学习英语的能力。
（二）培养学生自我约束、自己做决定的能力
歌德曾说过，毫无节制的活动无论属于什么性质，到头来都将一败涂地。具有自我约束能力，严格要求自己，是迈向成功的基石。自我约束就是有意识地控制自己，有原则地对待事物，有效地控制不良思想、欲望、感情、言语、行为。具体表现为：对不良欲望的克制、对不良情绪的控制、对不良习性的克服、对不良行为的抵制等。自我约束，首先在学习上要刻苦努力。要求学生明确学习目的，增强学习动力。生命的价值在于选择，在于自己做决定，只要我们自己有能力，就一定可以让我们的自主能力得到提高。
（三）激发学生学习动机，唤起学生的自主意识
影响学生自主意识的因素有许许多多，但最主要的莫过于学习动机对其的支配了。学习动机是学习需要的一种表现形态。具体说来，它包括学生的学习意图、学习愿望、学习兴趣等需要成分。学习动机强烈的学生，其自主意识必然强烈，参与的积极性高；相反，无明确学习动机的人表现出极为微弱的自主意识，参与的积极性低。
（四）优化英语课堂教学，凸显学生主体地位
1.转变传统教学观念，改革英语教学模式
学生主体的活动能力是一个多种要素有机结合而成的复杂整体。它有三个最基本的方面：即人本身的自然力，人的情感、意志，人所具有的知识技能。课堂教学对学生主体能力结构的这三个因素都起着积极的作用，在发掘人的潜能、发展人的主体能力结构方面具有重要的功能。然而，传统的课堂教学却没有意识到这点，“满堂灌”“填鸭式”的教学模式压抑了学生的自主性、主动性。因此，转变传统教学观念，改革英语教学模式，优化英语课堂教学实为必要。
2.进行愉快教学，让学生体会参与乐趣
常言道：知之者不如好知者；好知者不如乐知者。教师在英语教学中，应注重教学情趣化，给学生以愉快的情绪体验，促使学生向着目标不断进取。例如：学习大学英语泛读第三册第十四课，课程标题是“The First Men on the Moon”（登月第一人），我为了让学生体会到学习乐趣，把人类首次登月的录像剪辑到课件里，让学生亲眼目睹登月盛况，了解神秘的月球；然后，在教学的最后一个环节还进行了辩论赛，即把支持登月的学生作为正方，反对登月的作为反方进行辩论，整个课堂达到了教学的高潮。学生意犹未尽，在愉快中学完了一节课，既提高了学生学习的兴趣，又让他们在不知不觉中轻松、自主地掌握了知识，培养了能力。
（五）指导方法，循序渐进地培养大学生的自主学习能力
大学生的自主学习能力不是一蹴而就的，需要教师日复一日地耐心细致地引导和培养。掌握科学的学习方法是学生从不会到会，从被动到自主学习的关键。首先，帮助学生树立自信心，在情感方面先自主起来，激发学生的学习动机。其次，积极发挥学生的能动性，鼓励和督促学生积极、主动、自觉地管理自己的学习活动，尝试自我调控学习的方法、节奏和进程。其三，给学生充分的时间和空间，大胆放手让学生独自学习，让他们自己去感受、观察、分析和思考，从中掌握知识，提高能力，从而尽可能地摆脱对教师的依赖，增强自主学习能力。
四、结束语
教师通过让学生自己提问题来组织教学引导学生积极参与、主动探索，为他们创设释疑解难的机会。通过个体与个体、个体与群体等形式的交流，培养独立思考、商讨问题、解决实际问题的能力，从而发挥学生的主体作用，发展学生的创造能力。只有让学生自主学习，发挥学生的主体性，这样我们的教学才有出路，帮助他们明确自己的学习目标，培养学生的学习动机和态度，提高他们的学习技能，使他们更加主动地学习起来。只要坚持以学生为主体，不断改善教学方法、教学环境、教学策略，提高学生学习英语的兴趣、积极性，让学生自主地、热情地探究新的知识，相信我们的学生一定能成为真正学习的主人。
【参考文献】
[1]学生的精神世界.苏霍姆林斯基选集（第1卷）.
[2]英语课程标准.北师大版，2001年.
[3]何莲珍.自主学习及能力的培养[J].外语区教学与研究，2003（04）：24-49
[4]李忠东.学习英语的重要性[J].初中生教育，2007（30）：
13-17.
[5]邢筝.英语教学中自主学习能力的培养[J].中国外语，2008（04）：45-60.
[6]杨继奋.英语课堂教学中自主学习能力的培养[J].基础教育外语研究，2003（04）：35-36.