著名滑稽演员吴双艺70开外，看上去只有60出头。弹词名家王柏荫77岁，在台上表演起来谈笑风生、精神十足。问起他们保养的奥秘，都说“开心”，吴双艺还加个字叫“穷开心”。
　　开心者，快乐也。人活着就是要快乐，快乐是人生中的第一健康要素。法国大作家雨果说：“笑就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。”而笑的基础就是快乐，心里不快乐，笑出来的声音也带苦涩之味，属苦恼人的笑。从这个意义上讲，快乐可说是阳光的光源。快乐的类型很多，知足常乐、自得其乐、助人为乐已经众所周知。本文仅说两种乐，一是忙中求乐，二是闲中取乐。
　　俗话说“忙煞忙煞”，忙只能带来累与苦，忙也能使人乐吗?能。有次我到温州去，碰到一位做皮鞋生意的老板。他是拎着十几双皮鞋到上海“跑单帮”发家的，现在拥有几千万资产。他陪我去参观他的新厂房，耗资1000多万元，颇具规模。他说现在忙得不可开交，对内要抓生产，要管理几十名员工，对外要抓销售，拓展市场。我开了一句玩笑说：“你现在已经有几千万，就是坐吃利息，每年也有几十万，相当于上海大公司经理的收入。为什么还要这么忙呢?”这位40岁不到的温州老板听后笑了。他说：“光有钱没什么乐趣，乐趣在于做事情，把事情搞大，这才快活。我们这种人只有忙忙碌碌，才觉得快快乐乐。”他的话使我联想起一位记者朋友。他的发稿量每月超指标一大截，有人称他工作狂，有人说他是“写稿机器”。而他则说写稿是一种乐趣，是一种享受。他说：“我每天早晨5点到8点坐在电脑前写稿时，心境特别愉悦，所以我身体也很好。”此话有道理，美国教育家卡耐基认为，忙碌是世界上最便宜的药，也是最美好的药。所以他劝人们要保持忙碌。当然忙也得适度，否则就会变成健康透支。
　　那么闲呢，有的人“闲得发慌”怎么乐呢?闲乐之道其实很多，“采菊东篱下，悠然见南山。”是陶渊明的田园式乐法。“看花饮美酒，听鸟临晴川。”是李白式的酒乐。“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。”是刘禹锡的静乐之法。“独驾一舟千里去，心与长天共涉。”是旅游的闲乐。“闲坐小窗读《周易》，不知春去几多时。”是读书的闲乐。退休可算是最充分的闲了，不少人担心赋闲在家会失去生活乐趣。而在笔者收集的资料里却有一幅幅很生动的“闲乐图”。有这么一群退休女性，她们早晨起来到居家附近小花园里做1小时健身操，下午有时参加老年合唱，有时在家玩玩电脑游戏。近来街道组织学腰鼓，她们也努力学了一把。有时候几位好友聚在一起嘻嘻哈哈，谈天说地“疯”一阵。有时几个人轮流做东到饭店去品尝一下特色菜，回来时几个人合乘一辆“的士”，司机遇到她们也只会笑。还有一乐就是充分享受太阳的恩赐。她们说：“春秋冬三季每逢晴天，在阳台上晒晒衣被，照照太阳，或闭目养神，或织织毛衣，暖融融，光灿灿，杀菌消毒有利健康，真快乐。”谁说闲无乐?
　　人生有忙也有闲，忙有忙的乐，闲有闲的乐，只要你有心去享受人生的乐趣，人生处处有欢乐!