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“吃鱼的孩子聪明”，这句话常被家长用于鼓励孩子多吃鱼。的确，鱼类营养丰富，其中丰富的二十二碳六烯酸（DHA）、二十碳五烯酸（EPA），能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外，鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等，能为孩子提供平衡的膳食营养。鱼虽好，
宝宝吃鱼，有所食，有所不食
【摘 要】
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“吃鱼的孩子聪明”，这句话常被家长用于鼓励孩子多吃鱼。的确，鱼类营养丰富，其中丰富的二十二碳六烯酸（DHA）、二十碳五烯酸（EPA），能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外，鱼肉中丰富的
【出 处】
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江苏卫生保健：今日保健
【发表日期】
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2014年1期
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