【摘 要】
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<正>有一年,一位老人登门拜访,说他患有冠心病很多年了,住了几次院。我跟他说:"像您这种情况,养生要以动为主。活动就是要活就得动。"为什么呢?老人家在家无忧无虑,很少出门
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<正>有一年,一位老人登门拜访,说他患有冠心病很多年了,住了几次院。我跟他说:"像您这种情况,养生要以动为主。活动就是要活就得动。"为什么呢?老人家在家无忧无虑,很少出门活动。静中无动,全身的肢体不能配合心脏行血,心脏的工作量就大了,能不犯冠心病吗?形象地说,健康的心脏面对静止不动的身体,好比励精图治的君王遇
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