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护眼明目小食谱
护眼明目小食谱
来源 :启蒙(3-7岁) | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuqiang521
【摘 要】
:
杏仁玉米饼原料:甜玉米粒200克,杏仁100克,西红柿1个,胡萝卜半根,炼乳、鸡蛋黄、生粉适量。制作过程:⒈将胡萝卜洗净,切碎。甜玉米粒洗净,焯一下,捞出沥水。西红柿洗净,切碎
【作 者】
:
徐娇
【出 处】
:
启蒙(3-7岁)
【发表日期】
:
2011年9期
【关键词】
:
西红柿
胡萝卜
玉米粒
鸡蛋黄
制作过程
杏仁
切碎
原料
炼乳
洗净
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杏仁玉米饼原料:甜玉米粒200克,杏仁100克,西红柿1个,胡萝卜半根,炼乳、鸡蛋黄、生粉适量。制作过程:⒈将胡萝卜洗净,切碎。甜玉米粒洗净,焯一下,捞出沥水。西红柿洗净,切碎。⒉将切碎的胡萝卜、甜玉米粒、碎西红柿、炼乳、鸡蛋黄、生粉和适量水倒入盆中,
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