舞者

　　采访韩庚时，他正在接一通重要的电话。经纪人说那是《这！就是街舞》节目组的电话，他们正在沟通新一期的节目设置。“他对这个节目特别上心，跟舞蹈有关的事他都必须亲力亲为，我们没法替他做主。”
　　等待的时间，听着韩庚在电话中直抒己见，语气坚定而不容拒绝，却还是用着那样熟悉而软糯的声音，不禁有些恍惚。很多人在学生时代喜欢韩庚，在他们心中都有着这样少年，他瘦削俊俏，留着服帖的黑色中长发，在异国他乡的寒风中，他对着镜头说：韩庚啊，你要坚强，要加油。而如今，韩庚说话的语气还是那样软糯，但却已有了成熟的声线，和可以担当一切的自信与决断力。
　　在很多人看来，如今的综艺节目更注重热度和点击率，很少有人在专业上较真儿了，但韩庚却是个少数派，他是那种为了一个精彩的演出、一个满意的舞蹈，要较真儿到底的人。“我很少参加综艺节目，但是我热爱跳舞，这个节目很适合我。从舞蹈编排、配乐我都有参与意见，并且会尽力练习。”看节目中韩庚的表现，也确实让人想起了多年前他为舞蹈拼命练习的样子。
　　“中国传统舞蹈的达人”、“武术达人”、拥有“岩石般的大腿”，这些评价是多年前韩庚还在海外发展时，通过综艺节目给人留下的最深刻的印象。在去海外发展之前，韩庚一直在中央民族大学学习民族舞。刚出道时，韩庚在一些综艺节目中经常会被要求跳中国民族舞，无论主持人提出哪种舞蹈，他都能用几个优美的动作让全场惊艳。韩庚说，从小他为学舞蹈吃了不少苦，柔韧性和力量感，这些都是骨子里的功夫。不少人在视频网站上看过韩庚的毕业汇报演出，无论是东北秧歌、傣族舞、朝鲜族舞或是维族舞、藏族舞、蒙古族舞，韩庚的舞蹈表现力都是力与美的结合。这也是为什么，直到现在，你总能在韩庚的舞蹈中看到力量的原因，那种爆发感、力量美是拥有多年舞蹈功底的韩庚最专业的体现。
　　2003年，“民族舞的达人”韩庚选择去海外发展，但对于街舞这种偶像团体需要去展现的技能他却一无所知。在长达两年半的练习生生涯中，韩庚一步一步在学习怎样成长为一名偶像艺人。“就像你们看练习生的那档节目一样，当时在公司做练习生也是需要分等级和定期考核的，为了达到想要的目标，就是要不断地练习。”对于有着深厚舞蹈功底的韩庚来说，舞蹈的基本功不是难题，难的是怎样让自己完全接受一种现代的、流行的舞蹈表达方式。为了达到考核的标准，韩庚曾连续练习超过20个小时，精疲力竭的他流着鼻血不自知，被旁人提醒才发现自己已血流满面了。更夸张的一次是，他在训练时胳膊骨折了，但却是在两个月后去医院才知道骨折这件事，而当时自己的胳膊都已经快要长好了。
　　


　　出道后的韩庚自然成为了队内的“舞蹈担当”，成百上千次的演出经验让他更加自信和洒脱。韩庚说，现在虽然自己把事业的重心偏向演戏了，但是唱歌和舞蹈是他永远无法割舍的，“这是我一直坚持的事情。”

管理者

　　《偶像练习生》这档综艺节目正热播，来自不同公司的练习生要在节目中争取出道的机会，这个节目把海外培训练习生的机制用电视节目的形式表现了出来，也让观众知道了练习生从训练到出道这其中的艰辛与努力。韩庚所在的乐华娱乐也有七个男孩参加了这档节目，这其中包括著名演员范冰冰的弟弟范丞丞。其他几个男孩也都是家境优渥的少年，他们选择做练习生大多是为了梦想，为了证明自己，为了登上更大的舞台。
　　和韩庚聊起这个问题，他感慨，现在的环境和以前太不同了。当年他选择去海外做练习生，很大的原因是想要减轻家里的负担。“那时候觉得当练习生还能有一些零花钱，还能每个月有两三千块钱寄到家里给父母，我已经很知足了。”
　　现在再回想练习生时期的那段时光，比起辛苦与付出，韩庚更在乎的是获得。“那个时候我学到很多东西，包括培训练习生的内容和系统，怎样去发现一个人身上擅长的东西，让他的练习能有更好的成果。我经历过这些，所以我也掌握了这套练习生的培训系统，我也希望把这其中好的部分学习过来，去培养乐华现在的这些孩子们。现在节目中的这七个孩子也是按照这样一个模式去培训的。”韩庚觉得，现在练习生的培训环境要比以前好很多，待遇和条件都是优渥的，他们接受的所有东西并没有像他当年训练时那么苦。“但是他们也不轻松。当练习生哪有轻松的。”
　　这样并不轻松的职业，那些从小家境优渥的男孩们可以承受得住吗？在韩庚看来，一个练习生的家庭背景和他是否能够成功没有多大关系，练习生最终出道，成为一名合格的偶像，靠的还是自己本人的坚定信念和意志力。“现在的练习生年齡普遍都很小，看一个孩子是否可以做练习生之前，我想知道的是，你到底喜不喜欢舞蹈，喜不喜欢音乐，你喜不喜欢这个职业？我认为，只要这些都是你喜欢的，你愿意尽全力去做的，你是有这个心的，你就可以来做练习生，最终才能做一个好的艺人。” 　　在培训这些练习生的过程中，除了常规的职业训练，韩庚认为最重要的培训是素质培训，怎样让这些练习生学会尊重身边的人，有一种潜意识的礼貌和礼节，这是一个优秀的艺人应该具备的素质。“这之后我们才要谈到一个人的专业和技巧。”韩庚讲得头头是道，在培训练习生方面他真的没少做功课，这阶段的对话让人觉得他瞬间变身为理论派的企业家韩老板：“要去打造一个很全面的艺人，不光要培养他的技巧，我觉得人品才是最重要的。”
　　韩老板对练习生有要求，对乐华的培训部也有要求。当年他做练习生时曾经训练过度导致受伤，这在现在的培训中是不允许发生的。“我一直和培训的老师强调，一定要尊重练习生，分配合理的训练时间和强度，这样也让他们可以根据自己的情况去选择。”韩庚特别重视的另一方面是练习生的心理辅导，他会安排培训部的老师定期与练习生交流，通过平时的聊天来纾解他们内心的焦虑和不安。“有个人说说话，情绪总会宣泄出来的。”
　　韩老板对偶像团体成员之间的相处也有自己的经验之谈。“团队成员之间有比较是很正常的一件事，有时候有一些冲突我觉得是好事。但是这个前提是要正面地去比较，比如说我今天跳舞没跳过他，那我就要再加把劲儿练习，下星期表演舞台时超过他。这是积极地竞争，是让团队向好的方面发展的。”

情怀

　　和韩庚的团队每次合作都是愉快的。韩庚和他团队中的每个人都配合默契，和对的人一起心照不宣地工作能使拍摄和采访顺利到不可思议。韩庚说，他身边的工作人员几乎都是在他回国后就一直在他身边的，他们是同事，他们是朋友，他们也是家人。
　　熟悉韩庚的人都知道韩庚是个重感情的人，即使他在海外的那几年并不快乐，后来和前公司解约、打官司，他也一直记挂着那些年共事过的人。
　　去年10月，韩庚和金在中各自发在微博上的一张合影让无数热爱过他们的粉丝泪崩。韩庚说，那次相聚是在中特意飞到上海再到宁波去看他的。“好久没见了，挺想念的，沒想到他真的来了。我们练习生时期住一个宿舍，一起练习，那时的情谊真的挺深的。”韩庚从不把和以前的队友、朋友这些细腻的情感挂在嘴边，但偶尔曝光的一些小情怀，就当做是他给爱着他的粉丝们的惊喜吧。
　　后来韩庚在北京护国寺附近为妈妈开了饺子馆，这里也就成为了喜欢韩庚的粉丝们的聚集地。韩庚的妈妈时不时还会出现在这里，给大家上菜，感谢粉丝们的支持。对韩庚来说，当时他在异国不在妈妈身边，有粉丝陪着妈妈对他来说也是一种慰藉。尽管现在饺子馆已经没有了，但对于经历过这些的粉丝来说，他们感受到了味觉和情感的连接，这让偶像和粉丝之间的距离更近了。
　　所以，就算韩庚忙着恋爱、忙着拍戏，很长时间没有什么消息，粉丝也是会静静等待，等着他新的声音。当然，面对气势凶猛的演艺圈新人们，韩庚也没有感到恐慌，因为他知道有着那么一群人，一直都在。
　　韩庚的粉丝把喜欢韩庚，已经当作了一种情怀。情怀是一种一直都在最容易被唤醒的情感。
　　也许现在有很多年轻的孩子并不知道，现在更多被识别为“演员”身份的韩庚，在多年之前也是偶像组合成员出身，他是年轻偶像们的大前辈，是第一批前往海外训练的中国练习生，也是第一个在海外出道的中国人。这些故事在十年前被反复讲述着，然而在十年后的今天，却也被人慢慢遗忘着。
　　如今的韩庚是一位成功的演员、歌手，还有自己的经纪公司;他试着把海外的练习生培训机制在他最熟悉的土地上发扬光大，正是因为这样的努力和坚持，偶像团体在国内的发展也有了成熟的机制。于是曾经在韩庚身上发生过的一切又再次重现在这些年轻的偶像们身上。10年前韩庚还在团体时他的粉丝也都经历过、喜欢过、心碎过。演艺圈终究还是个圈子，这些欢喜与悲伤都在重演。
　　也许现在的OO后们早已对韩庚这位“大叔”提不起了兴趣，又或者，只能把他当作一位前辈去景仰，而不能像喜欢小哥哥那样痴迷和疯狂了。但年少的孩子们不曾想到，当岁月磨砺过偶像的脸庞，多少年后你是否还能记得自己曾经为一位偶像疯狂过的样子。但愿你的偶像能像韩庚这样，经年之后，还是偶像的模样，而你，把这段疯狂当作骄傲。

韩庚

中国内地影视男演员、流行乐歌手、舞者、商人、赛车手，毕业于中央民族大学舞蹈系。2005年，作为Super Junior唯一的中国籍成员正式出道，并成为第一位正式在韩国出道的中国人。2008年，担任Super Junior-M的队长。2009年，与SM公司解约并回国发展。2010年，推出首张个人音乐专辑《庚心》。2011年，凭借电影《大武生》获得第二届纽约中国电影节亚洲最受欢迎艺人奖。2012年，推出第二张个人音乐专辑《寒更》同年，获得欧洲MTV音乐奖颁奖礼全球最佳艺人奖。2013年，其主演的青春爱情电影《致我们终将逝去的青春》取得了7.26亿人民币的票房成绩。2014年，获得第22届世界音乐大奖最佳男艺人奖。2015年，其主演的青春爱情电影《万物生长》上映;同年，推出第三张个人音乐专辑《三庚》。2016年，主演科幻动作剧《失忆之城》。2017年7月其出演的革命历史电影《建军大业》上映;12月27日，加盟《这！就是街舞》，担任明星队长;12月29日，其主演的爱情喜剧电影《前任3：再见前任》上映。

普鲁斯特问卷：

　　著名的普鲁斯特问卷（Proust Questionnaire）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。因著作《追忆逝水年华》而闻名的马塞尔·普鲁斯特（Marcel Proust）并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。因此后人将这份问卷命名为'ProustQuestionnaire'。

Q：你认为最完美的快乐是怎样的？

　　A：就是现在！

Q：你最希望拥有哪种才华？

　　A：英语特别好！（哈哈）

Q：你最恐惧的是什么？

　　A：现阶段，没有什么恐惧的，想不到。

Q：你目前的心境怎样？

　　A：充实、愉快。

Q：还在世的人中你最钦佩的是谁？

　　A：我姥爷。我不得不说，我姥爷真的太有才了。他以前是大学教授，是老师，所以他的学习能力特别强，当年他自学俄语，自学电子琴，自学手风琴。我姥爷是有一位非常有文采的人，我的名字是姥爷起的，我的签名也是姥爷给设计的。
　　姥爷是一个特别时尚、潮流的人，特别爱玩，也特别会玩。他现在80多岁了，却是个老顽童，特别会享受生活。我记得那时候最潮流的摩托车，雅马哈摩托车，我姥爷是第一个骑的。现在也是，他特别爱琢磨一些电子产品，前阵子他在北京我家里住，琢磨着怎么用我的飞行器拍照、录像，他自己就弄懂了成功了。一些新鲜的事物，蓝牙啊，音响什么的，他都会自己琢磨，自己去感受然后搞明白。
　　说起我姥爷的令我敬佩的事儿太多了。前阵子我生日陈欧送了我一个滑轮链条式的沙滩车，马力特别强，声音特别大，我一直放在车库没动，我姥爷看见了觉得新鲜就要试试，我就教他。真的，80多岁的老人还能这样有活力和学习能力，我真的很钦佩。希望我以后也能像我姥爷这样吧。

Q：你认为自己最伟大的成就是什么？

　　A：改变了韩国法律！

Q：你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？

　　A：说话太直？嗯。

Q：你最喜欢的旅行是哪一次？

　　A：每一次都不一样。最近这一次旅行是跟女朋友一块去的，两个人去潜水。还有之前去滑雪也很喜欢。还有一次说走就走的旅行，我和我的一个日本朋友，没有计划买了机票就去夏威夷玩了。那次也很记忆深刻，也是喜欢的旅行。

Q：你最痛恨别人的什么特點？

　　A：虚伪。

Q：你最珍惜的财产是什么？

　　A：亲情和感情。

Q：你最奢侈的是什么？

　　A：进行一场让自己完全放松的旅行。

Q：你认为程度最浅的痛苦是什么？

　　A：打游戏输了。

Q：你认为哪种美德是被过高的评估的？

　　A：诚实。说实话真的是很正常的一件事，每个人都应该说实话。

Q：你最喜欢男性身上的什么品质？

　　A：责任和大气，爷们儿点。

Q：你使用过的最多的单词或者是词语是什么？

　　A：嗯，就，感叹语。

Q：你最喜欢女性身上的什么品质？

　　A：素养。

Q：你希望以什么样的方式死去？

　　A：安静点呗，别痛苦就行了。

Q：如果你能选择的话，你希望让什么重现？

　　A：没有，我不会重新选择，我希望过去的就过去了。每一个过去都意味着一次成长。

Q：你的座右铭是什么？

　　A：没有过。