女刊瘦美人[最减肥频道]报道：
　　QQ号码2013***856（莪星囡牲）在QQ咨询中说道：“海鲜可以减肥？”
　　咨询相同问题的人包括QQ634***751（哼哈大将），QQ961***321（空白）854***201（越级man）等。
　　女刊瘦美人[最减肥频道]解疑：
　　对的海鲜是可以帮助减肥的，比如以下几个。海参：最神奇且珍贵的海鲜类。在全世界的140多种海参中，只有40多种可以食用。其阴阳同补，增强体质，延缓衰老的功效早已得到公认。
　　女刊瘦美人[最减肥频道]解析：胆固醇低，且调节血脂和血糖。海参中的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等成分可以影响体内脂肪的代谢过程，防止脂肪肝形成，使人身轻体健。海肠子：我国沿海的珍稀生物，以前不被重视，甚至被当作鱼饵，但其实其营养价值比起海参毫不逊色，所以近年来被端上餐桌，更有“裸体海参"之美誉。
　　女刊瘦美人[最减肥频道]解析：以维他命E为代表的微量元素。V E具有极强的抗氧化能力，且能改善血液循环，推迟老化症状的出现，保持年轻体态。鲈鱼：四大名鱼之一。古诗有云，江上往来人，但爱鲈鱼美"，可见是传统的海鲜美食。肉质白嫩、刺少，没有腥味，蒜瓣肉，营养价值极高，秋冬时最为肥美。女刊瘦美人[最减肥频道]解析DHA的含量是各种鱼类之首。DHA，俗称脑黄金，是对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，可降低血液中胆固醇及脂类的堆积，及预防血栓的形成。