【摘 要】
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一、虚晃跳投 持球向上的虚晃，是避开防守者赢得投篮空间的有力手段；湖人队的科比老师最擅此道。 科比老师在突破前，两脚左右开立，略宽于肩，屈膝降低身体重心，重心落在两脚之间，两脚踵稍提起。双手持球于胸腹之间，注意保护球(见图一)。
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一、虚晃跳投
持球向上的虚晃，是避开防守者赢得投篮空间的有力手段；湖人队的科比老师最擅此道。
科比老师在突破前，两脚左右开立，略宽于肩，屈膝降低身体重心，重心落在两脚之间，两脚踵稍提起。双手持球于胸腹之间，注意保护球(见图一)。
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