胖女生的烦恼

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  “妈妈不让我玩电脑,我太难了。”
  “我家孩子不听话,我太难了。”
  “学生总是不完成作业,我太难了。”
  似乎每个人都有烦恼,每个人都觉得自己好难。
  《东方少年》雜志的读者朋友们,你们是不是也有很多烦恼呢?
  面对家长的不理解、同学的不认可、自己的不自信等问题,小编特别邀请北京市第一七一中学班主任孟璟老师,主持开设“小孟太难了”栏目,用集思广益的方法帮助大家解决烦恼,破解成长困境。
  智囊团,请听题——
  我是个身高一米六、体重一百六十斤的女生。同学们不喜欢我,不愿意跟我玩。我总觉得他们的眼神里带着敌意,所以每天的情绪都很不好,学习成绩也下降了……我太难了!
  谭惠丹
  找到自身亮点,认可并接纳自己。重新找回自信时,你就会发现——其实你也非常美。
  柴铭达
  体重超标对身体健康不利,你可以尝试减肥。关于减肥,我可以提供一个建议:多吃蔬菜和粗粮,合理膳食更健康。
  张子扬
  被嘲笑不可怕,只要找对“回击”的方式——比如:在学习成绩上超过嘲笑自己的人,他们立刻就不笑了。
  庞梓墨
  主动和同学沟通,多交朋友,性格就会变得开朗起来,很多误会也就不存在了。
  诸晨羽
  减肥不仅要“管住嘴”,还要“迈开腿”。体育课和课间操不能偷懒。如果家离学校不远,可以选择步行上下学。
  小孟总结:
  谢谢大家!我把大家的建议归纳一下:努力学习,找到自身的亮点,重塑自信,多交朋友,主动和嘲笑自己的人沟通。同时,为了身体健康,赶快开始制订一个阶段性减重计划并付诸行动吧!
  另外,告诉大家一个秘密:孟老师原来也是个胖女生哦!
  有人说,一个教师能给孩子什么,要看孩子离开他后,心中留下了什么;一间教室能给孩子什么,取决于书桌座椅之外的空气中流动着什么。在我的班级里,空气中流动着的是爱和书香,是真与善的信仰……
  你也可以说出自己的烦恼,让我和我的智囊团,一起为大家出谋划策吧!
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专家简介,赵彦伟,1974年5月生,博士,北京师范大学环境学院教授,博士生导师,流域综合管理研究所所长。主要从事流域生态健康评价与生态修复方向的教学与科研工作。曾主持国家自然科学基金项目、国家水专项/科技支撑项目子课题10余项,主持完成多个区域/流域的生态环境调查与评价、生态规划。曾获国家科技进步二等奖(2012年度)、教育部科技进步一等奖(2004、2009和2011年度),环境保护科学技术二等奖(2019年度),两次荣获国际研讨会“最佳论文奖”。公开发表相关领域研究论文40余篇,编(撰)写专著(教材)