【摘 要】
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重心技术在芭蕾舞的训练过程中占重要的作用,舞蹈重心的把握直接关系到舞蹈动作的稳定发挥,因此重心技术的训练在舞蹈训练中是一个重要的研究课题。重心技术的三要素——外开
【机 构】
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陕西省咸阳师范学院音乐学院舞蹈系,
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重心技术在芭蕾舞的训练过程中占重要的作用,舞蹈重心的把握直接关系到舞蹈动作的稳定发挥,因此重心技术的训练在舞蹈训练中是一个重要的研究课题。重心技术的三要素——外开、肌肉力、协调性是掌握重心的前提条件,因此在芭蕾舞训练中对三要素的训练是不可或缺的,三者之间又是互相依托、相辅相成、密不可分的。在芭蕾舞中脚尖要做到灵活多变这就要求演员对舞蹈中的重心,具有相当高的掌握与控制能力。本文通过对芭蕾舞方面的理论知识结合扶把训练与中间训练,体现重心技术在舞蹈中的重要性。
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