八卦混元养生功

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<正> 八卦混元养生功简称八卦元功,由誉为“长江大侠”的著名武术家吕紫剑前辈晚年所创。如今老人已年过105岁,仍耳聪目明,一如既往地行拳走腿,毫无衰老现象。我于1992年从师学习此功,现依据所学并结合本人心悟,将其秘要阐释如下。
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