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众所周知,练太极拳十分重视腰裆劲。因为腰裆胯居于人体中间部位,是上下转关连接枢纽,也是调整人体中心,发人制胜的关键。所以拳论才有"上下九节动,节节腰中发"之说。
太极拳的腰裆劲
【摘 要】
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众所周知,练太极拳十分重视腰裆劲。因为腰裆胯居于人体中间部位,是上下转关连接枢纽,也是调整人体中心,发人制胜的关键。所以拳论才有"上下九节动,节节腰中发"之说。
【机 构】
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不详
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2020年9期
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