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摘要：小学阶段是学生心理品质以及行为方式奠基的重要时期，也是学生心理品质健全的黄金时段，所以提高对于该阶段的正确认识是具有必要性，并且在不断探索和掌握中发现学生身心发展的规律，更加有利于帮助学生进行心理健康防线的建设。现阶段积极心理学对于各种复杂心理问题的解决展现出了极大的生命力，所以本文将以小学心理健康课堂作为出发点，共同探讨积极心理学在课堂中的具体运用。
关键词：小学心理健康课堂;积极心理学;运用
引言：
随着社会文明程度的不断提高，社会以及大众对于学生的心理健康建设越来越重视，并且采用了多种手段进行学生心理健康课堂的建设与规划。而积极心理学是以学生作为研究的主体，并且利用科学、合理的手段去激发学生的潜意识，从而调动学生潜在的积极、正向的意识功能，来促进学生的心理健康。
一、现阶段小学的心理健康教育状况
自从2004年开始对学生进行校园心理健康教育，我国至今为止已经经历了十几年的时间，但是发展至今学生出现心理问题的频率却越来越高，心理健康教育模式的发展也遭遇到了瓶颈期，所以现阶段进行新型心理健康教育模式以及教育方法的探索是十分具有必要性和急迫性的。
首先，传统的消极心理学在解决学生心理问题上效果不尽如人意，特别是心理品质仍在发展阶段的小学生，而积极心理学是对消极心理学的修正和弥补，更加注重研究对象的身心变化发展，关注到每一个研究对象的心理发展状况，从而去强调对象的人文价值，使得对象能够发现自身存在的长处和优势，从而肯定和认可自己，达到对研究对象心理积极建设以及乐观心态的培养效果[1]。
二、增加学生积极情绪体验
小学心理健康课堂中可以利用多种形式来增加学生积极情绪的体验，从而使得学生能够享受愉悦、放松的状态，将学生的消极情绪在一定程度上转化为积极情绪。比如说：小学心理健康课堂上多开展团体类的游戏活动。首先，教师在课堂上营造一定的故事情境将学生带入游戏，并且逐渐给学生布置难度不同的游戏任务，任务的完成过程中部分学生可能会出现自我否定、消极暗示之类的表现，以至于无法有效和自信地完成任务[2]。所以在游戏过程中教师一定要加以关注，并且根据学生的状态进行针对性的引导和鼓励，也可以使用写着积极暗示语言的“游戏卡”对学生进行肯定心理的引导，或者鼓励学生大声说出“我行”、“我很棒”之类的语言对潜意识进行积极引导，使学生逐渐克服自身不自信、消极的心理状况。
游戏结束之后教师可以邀请游戏中进步比较明显的学生进行发言，引导学生将自身的感受和心理状况与大家进行分享，并且在不断克服心理紧绷和封闭的情况下，变得更加积极和自信。
这种积极心理学的使用更加适合小学阶段的学生，相对于传统的心理课堂教学而言更具有娱乐性和趣味性，使得学生在不断的体验积极情绪中减少消极情绪的产生，学生在不断了解和感受到积极情绪带给自身的体验和能量之后，能够做出更加理智的抉择，从而有利于积极心理品质的形成。
三、营造良好的积极组织系统
小学生的主要消极因素来自于家庭、学校、人际交往这三个方面，所以引导学生进行这三个环境中所存在問题的正确处理能够直接改善学生的心理状况。
首先，学生在家以及在学校这两个不同的环境之中所扮演的角色是有差异的，所以小学心理健康课堂中的教师要能够教会学生定位，根据不同的环境进行不同的定位，从而以定位为出发点展开积极因素的探索和创造过程，能够根据所处的环境尽可能的去发现身边的积极因素，以及在自身最大能力范围内创造的积极因素，从而充分利用这些因素，使之构成一个良好的积极组织系统。
学生处于积极组织系统中就能够不断的接受积极情绪，从而帮助学生保持良好品质和建立良好的心理状态，能够更加快乐、积极的生活和学习。因为在许多小学心理问题反馈中表明：很多学生无法进行准确的定位，自身的思想认知和行为方式匹配不平衡，从而导致了心理问题的产生。比如：刚入学的小学生在家中以自我为中心，从而进入学校之后也是如此，导致无法与同学建立良好的相处关系，出现了被“孤立”、“排斥”的现象，久而久之使得学生的心理出现一定问题;也有可能是学生家庭关系的问题，自身形成的自闭、内向心理状况，与教师、同学无法进行正常、有效的沟通，也会导致学生在学校无法进行正常社交关系的建立，长期消极心理的累积可能会导致学生出现厌学、抑郁之类情况。
所以教师可以对学生的心理状态进行调查，并且进行保密处理，从而在掌握和了解学生的基础心理情况的展开相应的积极心理引导，才能够更加具有针对性。如果学生是因为人际交往产生的心理问题，教师可以针对性的指导学生进行“角色定位”，可以先找好自身的定位，把握好人际交往中所需要注意的事项，从而进行正常的交往;如果是因为家庭关系产生的心理问题，这种时候学生定位好自身作为“子女”的角色，从而调动身边积极因素，并且将其做到最大化，进行积极组织系统的建立，如果无法进行有效的解决，可以寻求学校以及教师的帮助。
四、结束语
综上所述，本文根据小学心理健康课堂中积极心理学的运用作为出发点展开了相关的讨论，分别从现阶段小学的心理健康教育状况、增加学生积极情绪体验、以及营造良好的积极组织系统这三个方面进行了具体的论述，知道了消极心理对学生的巨大影响，运用积极心理学能够实现对小学生的正确心理引导，从而帮助学生进行良好心理状态的建设，也有利于学生的健康成长和终身可持续化发展。
参考文献：
[1] 黄东萍. 浅谈积极心理学在小学心理健康课堂中的运用[C]// 福广两省教育信息化经验交流座谈会论文集. 2020.
[2]郭爱云. 基于积极心理学视域的小学心理健康教育改革探究[J]. 考试周刊， 2020， 000（012）：18-19.
深圳市宝城小学 赖吉
关键词：小学心理健康课堂;积极心理学;运用
引言：
随着社会文明程度的不断提高，社会以及大众对于学生的心理健康建设越来越重视，并且采用了多种手段进行学生心理健康课堂的建设与规划。而积极心理学是以学生作为研究的主体，并且利用科学、合理的手段去激发学生的潜意识，从而调动学生潜在的积极、正向的意识功能，来促进学生的心理健康。
一、现阶段小学的心理健康教育状况
自从2004年开始对学生进行校园心理健康教育，我国至今为止已经经历了十几年的时间，但是发展至今学生出现心理问题的频率却越来越高，心理健康教育模式的发展也遭遇到了瓶颈期，所以现阶段进行新型心理健康教育模式以及教育方法的探索是十分具有必要性和急迫性的。
首先，传统的消极心理学在解决学生心理问题上效果不尽如人意，特别是心理品质仍在发展阶段的小学生，而积极心理学是对消极心理学的修正和弥补，更加注重研究对象的身心变化发展，关注到每一个研究对象的心理发展状况，从而去强调对象的人文价值，使得对象能够发现自身存在的长处和优势，从而肯定和认可自己，达到对研究对象心理积极建设以及乐观心态的培养效果[1]。
二、增加学生积极情绪体验
小学心理健康课堂中可以利用多种形式来增加学生积极情绪的体验，从而使得学生能够享受愉悦、放松的状态，将学生的消极情绪在一定程度上转化为积极情绪。比如说：小学心理健康课堂上多开展团体类的游戏活动。首先，教师在课堂上营造一定的故事情境将学生带入游戏，并且逐渐给学生布置难度不同的游戏任务，任务的完成过程中部分学生可能会出现自我否定、消极暗示之类的表现，以至于无法有效和自信地完成任务[2]。所以在游戏过程中教师一定要加以关注，并且根据学生的状态进行针对性的引导和鼓励，也可以使用写着积极暗示语言的“游戏卡”对学生进行肯定心理的引导，或者鼓励学生大声说出“我行”、“我很棒”之类的语言对潜意识进行积极引导，使学生逐渐克服自身不自信、消极的心理状况。
游戏结束之后教师可以邀请游戏中进步比较明显的学生进行发言，引导学生将自身的感受和心理状况与大家进行分享，并且在不断克服心理紧绷和封闭的情况下，变得更加积极和自信。
这种积极心理学的使用更加适合小学阶段的学生，相对于传统的心理课堂教学而言更具有娱乐性和趣味性，使得学生在不断的体验积极情绪中减少消极情绪的产生，学生在不断了解和感受到积极情绪带给自身的体验和能量之后，能够做出更加理智的抉择，从而有利于积极心理品质的形成。
三、营造良好的积极组织系统
小学生的主要消极因素来自于家庭、学校、人际交往这三个方面，所以引导学生进行这三个环境中所存在問题的正确处理能够直接改善学生的心理状况。
首先，学生在家以及在学校这两个不同的环境之中所扮演的角色是有差异的，所以小学心理健康课堂中的教师要能够教会学生定位，根据不同的环境进行不同的定位，从而以定位为出发点展开积极因素的探索和创造过程，能够根据所处的环境尽可能的去发现身边的积极因素，以及在自身最大能力范围内创造的积极因素，从而充分利用这些因素，使之构成一个良好的积极组织系统。
学生处于积极组织系统中就能够不断的接受积极情绪，从而帮助学生保持良好品质和建立良好的心理状态，能够更加快乐、积极的生活和学习。因为在许多小学心理问题反馈中表明：很多学生无法进行准确的定位，自身的思想认知和行为方式匹配不平衡，从而导致了心理问题的产生。比如：刚入学的小学生在家中以自我为中心，从而进入学校之后也是如此，导致无法与同学建立良好的相处关系，出现了被“孤立”、“排斥”的现象，久而久之使得学生的心理出现一定问题;也有可能是学生家庭关系的问题，自身形成的自闭、内向心理状况，与教师、同学无法进行正常、有效的沟通，也会导致学生在学校无法进行正常社交关系的建立，长期消极心理的累积可能会导致学生出现厌学、抑郁之类情况。
所以教师可以对学生的心理状态进行调查，并且进行保密处理，从而在掌握和了解学生的基础心理情况的展开相应的积极心理引导，才能够更加具有针对性。如果学生是因为人际交往产生的心理问题，教师可以针对性的指导学生进行“角色定位”，可以先找好自身的定位，把握好人际交往中所需要注意的事项，从而进行正常的交往;如果是因为家庭关系产生的心理问题，这种时候学生定位好自身作为“子女”的角色，从而调动身边积极因素，并且将其做到最大化，进行积极组织系统的建立，如果无法进行有效的解决，可以寻求学校以及教师的帮助。
四、结束语
综上所述，本文根据小学心理健康课堂中积极心理学的运用作为出发点展开了相关的讨论，分别从现阶段小学的心理健康教育状况、增加学生积极情绪体验、以及营造良好的积极组织系统这三个方面进行了具体的论述，知道了消极心理对学生的巨大影响，运用积极心理学能够实现对小学生的正确心理引导，从而帮助学生进行良好心理状态的建设，也有利于学生的健康成长和终身可持续化发展。
参考文献：
[1] 黄东萍. 浅谈积极心理学在小学心理健康课堂中的运用[C]// 福广两省教育信息化经验交流座谈会论文集. 2020.
[2]郭爱云. 基于积极心理学视域的小学心理健康教育改革探究[J]. 考试周刊， 2020， 000（012）：18-19.
深圳市宝城小学 赖吉