穿——别只顾好看

来源 :家庭医学·新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:agsxuming
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  从喝腊八粥开始,人们要打扫房间、装扮居室;要办年货、买新衣……人们就是这样要拿出近一个月的时间准备衣食住行。穿漂亮新装的同时,也要注意着装的健康,让我们过一个美丽又健康的新年吧。
  
  老人着装选择:保暖、方便、安全
  
  很多父母辈的老年人都有着“过新年穿新衣”的传统心理,因此,春节可以说是子女体现孝心的时候。但老人身体弱,给他们送衣服更要注重健康。
  冬季老年人活动量少,要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹,反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴顶老头帽,对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重,易下坠,最好做成背带式。
  老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子,因为氯纶产生的静电,对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
  老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适。同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。
  现在市场上有不少远红外保暖产品,包括内衣裤、护腰、护膝、床垫、被子、袜子等。远红外线产品的最大功能就是防寒保暖,对骨质疏松和关节炎患者来说,能起到一定的保健作用。但说它能治风湿病、关节炎,那是不科学的,更不可能取代医院的远红外线物理疗法。对于带心脏起搏器的心脏病患者来说,最好不要穿远红外线内衣,否则磁场会对起搏器造成干扰。远红外保暖内衣是用各种氧化物,按不同配方制成陶瓷纤维织进内衣里。但陶瓷纤维产生远红外辐射所需的温度一般在40℃以上。也就是说,穿上加入陶瓷纤维的内衣,即使等到人快被高热“烧”死了,也难产生远红外线。
  老年人由于末梢血管循环较常人更差,也更容易脚冷。双脚是血管分布的末梢,脚的皮下脂肪比较薄,大部分为致密纤维组织,保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩,引起感冒,有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常等症状。在冬季,最好穿保温、透气、防滑的棉鞋,穿防寒性能较优的棉袜或仿毛尼龙袜。
  
  儿童着装:面料健康第一
  
  衣物中由于染料和柔顺剂造成一些重金属、偶氮染料等残留,成为致敏源,会慢慢导致孩子皮肤过敏,甚至有可能会致癌,尤其儿童皮肤比较娇嫩,更容易受伤害。化纤织品制成的衣服,特别是内衣,在人体活动时,皮肤与衣服之间,以及衣服与衣服之间互相摩擦会产生静电。静电有很强的吸尘作用,既损害衣服,又影响健康,虽然电流极小没有危险,也会使孩子不舒适并带来恐惧感。
  和大人比起来,儿童的身体抵抗力弱,春节给儿童选择服装时,一定要注意服装面料的健康。服装材料在加工和染色过程中,要同许多化学物质结合,这些化学物质可能刺激皮肤引起过敏性皮炎、湿疹和刺激性变态反应。
  在选料时,应当闻一闻,如果有明显的刺激性气味,则可能会刺激皮肤。一般内衣、袜子,婴儿用的布都要用有机汞、有机锡、酚醛等化合物作为卫生加工剂,这些化学物质对皮肤可能产生弱刺激反应和接触性变态反应。所以买来内衣等,要先放在清水里浸泡数小时,然后用净水冲洗2遍,这样不仅可以除去残留在服装上的化学物质,而且可使内衣更加柔软、舒适,防止刺激皮肤和机械性磨损。
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