《2008年绍兴市区体育中考方案》（以下简称《方案》）中体育中考分数由三年前的30分增加为现在的40分。这40分中运动技能测试占20分、国家学生体质健康标准测试5分、体育平时成绩15分。《方案》规定：学生体育平时成绩评定办法由学校根据实际自行制定，重点评定学生参加体育活动的态度和出勤率。把体育课平时成绩纳入中考总分之列，表明更注重学生平时参与的过程而不是单纯的结果。虽然只有很少的分数，但每一分对每一位中考生来说都至关重要，每一分都決定着学生能否顺利升上高一级学校和升入何种层次的高一级学校。所以体育教师不能信手打分，必须对每一位学生负责，做到有据可查，有据可依。在有学生质疑自己的体育课分数之后能拿出让其信服的依据。
　　我校体育中考实施方案中对“体育平时成绩”这部分是这样规定的：
　　体育平时考核分为三块内容，分别为体育课、大课间活动、课外活动。三部分内容重点考核学生参加体育活动的态度和出勤率。
　　
　　一、体育课
　　
　　1)初一学生：每学年满分为3分。凡能按时、自觉、积极参与体育课教学，没有违反课堂规定，且出勤率在95%以上可以得满分。有以下情况的酌情扣分：
　　（1）学生参与体育课教学，学年累计不到总课时的2/3，且无理由，无各种请假手续的，原则上体育课成绩不合格，且学年考核成绩为1分。
　　（2）学生无故缺席（旷课）的，学年累计达到3次以上，扣1分。学生上课迟到、早退累计3次，算缺席1次；着装不规范达两次，算缺席一次；上课违反课堂常规被教师批评者，学年累计达5次以上，扣1分。
　　（3）凡不认真参加国家学生体质健康标准测试的学生，原则上扣1分。
　　（4）凡一学年累计请假次数达到十次以上，虽有正常请假手续，但不来参与课堂（如：见习等）仍要扣1分。（例假的学生允许在剧烈活动时见习，每月最多二课次，超过二课次算一次请假。例假需提供校医务室证明。）
　　2)初二学生：现在就读的初二学生体育课平时成绩仍为3分，考核方法同以上初一年级，升到初三毕业学年体育课平时成绩为6分，考核方法同初一年级。
　　3)初三学生：考核方法同初一年级，但学年满分为9分。
　　
　　二、大课间活动
　　
　　凡能认真参加每次大课间体育锻炼，且能根据练习内容带好活动器材，出勤率在95%以上学生可以得满分。
　　1)初一学生：每学年满分为1分，有以下条款的学生将扣1分：
　　①无故缺席或大课间活动出勤率低于95%。
　　②违反有关规定或不认真参加活动累计次数达5次以上。
　　2)初二学生：学年满分仍为１分，考核方法同初一年级。升到初三年级时学年满分为２分。考核方法同初一年级。
　　3)初三学生：以学年为单位，学年满分为３分，考核方法同初一年级。
　　
　　三、课外体育活动
　　
　　包括课外活动和其他体育活动（体育竞赛、运动队训练等）、眼保健操等，凡能积极参加课外活动，运动队训练、各类竞赛活动等，且出勤率在95%以上学生可以得满分。
　　1）初一学生：以学年为单位，每学年满分为1分。有以下条款的学生将扣1分：
　　①出勤率低于95%。
　　②旷课、无故缺席累计达到五次以上。
　　③违反课外活动规定或不认真活动，态度随便，不带活动器材，累计次数达到五次以上。
　　④眼保健操不符合要求，累计达到五次以上。
　　⑤被学校选中试训的运动员出勤率低于90%，或无故缺席累计达到五次以上。
　　2)初二学生：学年满分仍为1分，考核方法同初一年级。升到初三年级时学年满分为2分。考核方法同初一年级。
　　3)初三学生：以学年为单位，学年满分为3分，考核方法同初一年级。
　　为了真正能做到有据可依，我们设计了体育课堂、大课间及课外活动情况登记表，见表1。
　　
　　每一堂课体育教师或班主任都带着表格进课堂，对当次课的学生情况做详细的记录，让体育委员或体育课代表记录然后签名，教师再签名，以确保课堂情况记录的真实和公正。并且每一个月的学生违纪情况都要经过汇总后用书面方式告知家长（图1）。
　　《方案》对于体育平时成绩的考核办法是这样规定的：以学校为主负责评定，按学年评定，评定成绩必须及时公示，市教育局进行监督。我们通过上述方式在最后的中考打分时就可以根据这些数据来合理的给予不同表现的学生不同的分数，同时有了这些依据也让那些未获得满分的学生没有争辩的余地。这样的规定让学生注重平时的每一堂课，能认真对待每一堂课，不会有“偶尔穿穿牛仔裤没关系”、“偶尔不去上体育课也没关系”的想法出现。
　　当然，在每一堂课中学生的练习表现，练习效果以及最后的体育成绩的考核也是体育平时成绩的一部分依据。我们的最终目的不是为打分而打分，而是让平时体育成绩做到有法可依，促进学生积极主动地参加体育锻炼，让体育与健康课程标准能够切实实现。