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体育教学是素质教育的重要组成部分。体育教学要实现素质教育的目标,必须考虑学生学习过程中的个体差异,根据学生的个体差异设计教学目标和教学环境,使学生在体育学习过程中,不仅收获体育知识和掌握健身的方法,而且获得勇于面对困难,敢于与困难挑战的精神,同时自信通过自己不懈的努力一定能克服前进道路上的困难。