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摘 要：人在6岁以前的情绪调节程度对人的一生有很大的影响。孩子如果6岁以前无法管理好自己的情绪，表现出急躁、易怒，或者孤独、焦虑等情绪，在很大程度上会影响幼儿今后的个性发展和品格养成。幼儿成长过程中，如果负面情绪常常出现，就会对个人成长产生持久的反向影响，进而影响孩子的身心健康与社会人际关系的发展;父母一定要及时引导、调节、管理好幼儿的情绪发展。文章对此进行了具体探究。
关键词：情绪管理;幼儿;家庭教育
中图分类号：B844.1 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2020）35-0081-02
幼儿情绪引导的重要性显而易见。幼儿情绪管理对幼儿的成长和个性发展起着举足轻重的作用。幼儿情绪管理能力是幼儿顺利实现情绪和情感活动所需的心理条件，也是幼儿的一种心理特征。2010年我国颁布的《全国家庭教育指导大纲》中指出 “儿童为本”“家长主体”的教育主线，提倡在尊重儿童身心发展规律的基础上，家长要不断学习，掌握家庭教育的知识，提高自身修养，这体现了国家层面对早期教养的重视以及对儿童监护者的要求。家庭教育过程中，对幼儿情绪进行管理，不是消除幼儿不良的情绪，而是尊重并引导其以合理的方式表现出来。在此研究过程中，我对省级幼儿园的106名家长、市级幼儿园的665名家长、县级幼儿园的338名家长、乡镇幼儿园的77名家长进行问卷调查，发现只有幼儿及时地识别自己的不同情绪，知道自己情绪产生的原因，并通过语言和非语言的手段将自己异常的情绪准确表达出来，父母进行恰当的引导，才能建立良好的人际关系。研究过程中，我们进行了个别访谈，通过探讨和尝试得出以下幼儿情绪的家庭教育策略。
一、家庭教育过程中幼儿的积极情绪管理的培养策略
由于幼儿在成长过程中接收到的是不同的教养方式，所以他们最终会成长为不同的人。调查研究发现，在孩子3～6岁时，如果父母双方过于严厉管制，使孩子产生过度内疚和恐惧等不良情绪，那么孩子长大后，就会与权威站在一起，痛斥别人的不当言行;当父母在约束和鼓励之间找到良好的平衡，既对孩子有正向要求，又能给予孩子持续的、无条件的关爱，长大后孩子就会成为一个表现得体、举止文明的人。积极情绪管理的培养具体有以下四个常见的策略。
1.让幼儿认识情绪，表达情绪，培养孩子的自信心
父母要引导幼儿学会认识情绪、表达情绪，教给幼儿用乐观的心态看问题;父母还要正确评价幼儿，不能用随意的言行不负责任地进行评价，这直接影响到幼儿的自我评价和发展。父母应对幼儿进行肯定性评价，而且评价语言要具体明确，明确孩子的优点何在，进步在哪，进而明确幼儿的方向，帮助孩子树立强大的自信心;坚持应用“三明治”原则，分层进行情绪管理与约束，不断地鼓励幼儿，并给予幼儿积极的暗示，培养孩子的自信心。
2.让幼儿互帮互助，表现情绪，培养孩子的同情心
从交往经验中得知，对于一切有生命之物的同情是品行端正的最牢固、最可靠的人格保证。平时，我们可以利用给孩子讲故事、画图画、唱儿歌等方式进行引导，增强孩子的同情意识。一个乐观的孩子情绪一般都不会出现什么问题。要想让孩子学会表现情绪，家长先需要让孩子通过各种方式表现各种情绪。例如，帮助有困难的幼儿，对自己的小伙伴关心爱护，宽厚相待。这样同情人的教育方向更加明确，教育更加有效。
3.让幼儿自然生长，调节情绪，培养孩子的安全感
幼儿安全感是幼儿心理健康的标志，同时，也是幼儿心理健康的基础。当幼儿的心理安全得到满足时，他的内心就会有安全感。具有安全感的幼儿往往比较自信、宽容、热情、开朗，易与人合作，对人充满善意，富有同情心。随着二孩政策的来临，弟妹的出生分享了父母的关爱，就会让幼儿造成内心不安，感觉自己受到了冷落。父母在幼儿面前要控制好自己不良的情绪，要持之以恒地向孩子表示父母对他（她）的爱与关注。
4.让幼儿担当责任，管理情绪，培养孩子的责任感
让幼儿从小就认识到，哪些是他应该去做的，哪些是他不应该去做的，不要轻易地麻烦别人，从而逐渐培養他的责任意识。一个优秀的孩子不是没有负面情绪，而是他能够很好地控制住自己的情绪，让自己用积极的态度去面对成长中的各种事情。比如，玩过玩具之后，应该收拾整理并放回原处等。家长要对幼儿的行为负责，对幼儿的健康成长负责。家长一定要帮助孩子树立担当意识，培养孩子的责任感。
二、家庭教育过程中幼儿消极情绪管理的有效策略
随着二孩政策的颁布和实施，已有更多的家庭养育两个孩子。二孩家庭逐渐成为中国家庭的主要结构，探索和研究二孩家长的育儿方式等，可以为现代家长提供宝贵的育儿经验。《全国家庭教育调查报告》中指出温暖的家庭是幼儿心目中最幸福开心的事，对于3～6岁的幼儿而言，只有丰富的物质生活远远不如轻松愉快、健康的家庭气氛给儿童带来心灵上的满足。幼儿消极情绪的管理将是父母们需要琢磨的重要问题之一，我们根据问卷调查总结了四个相对重要的可行的培养策略。
1.在哭泣行为中，教会幼儿宣泄不良情绪
当幼儿遇到挫折的时候，父母可以引导孩子发泄出来，父母要引导幼儿合理释放和宣泄自己的情绪。3～6岁的幼儿处理消极情绪的能力不是很强，如果大人们不进行科学的引导，消极情绪沉积在孩子的心中得不到合理的宣泄，会影响幼儿的个体发展和身心健康。我们要把握好一个度，不能让孩子随便宣泄自己的情绪，我们要做科学性、积极性的正向引导，让幼儿以正确的方式宣泄自己的反向情绪，给幼儿宣泄的时间和空间，用心倾听，给予幼儿理解、关爱和疏导。情绪没有绝对的对与错，只是看你所表现的方式能不能被个体和群体所接受。
2.在黏人行为中，教会幼儿与别人相处
黏人是孩子心理安全需要的一种表现，在任何年龄阶段的孩子身上都会产生，这是一种正常的心理现象。当孩子出现黏人的行为时，家长应给幼儿一个稳定的生活环境，尽量避免只有一个人带孩子。同时，家长要有足够的耐心，多创造机会让幼儿和别人相处，不同的黏人行为应不同对待，让幼儿逐渐习惯爸爸妈妈“离开—回来”的过程。另外，妈妈长时间离开后，可以给幼儿时不时地打电话问候，了解幼儿的生活情况，表达对幼儿的关爱之情。 3.在小气行为中，教会幼儿与别人分享
父母对幼儿某些行为和情绪的全面关注，会提高一些行为和情绪再次发生的频率。因此，对幼儿的某些消极情绪采取回避的方式更能减少它的发生次数。当孩子出现小气行为，不给同伴分享食物时，父母要告诉幼儿，饮料等并不是只有他自己可以喝，谁都可以喝，多听听幼儿的心声。当今社会，人的生存发展需要协调配合，甚至共享资源，如果幼儿从小不懂分享，小气自私，今后很难建立一种良好的人际关系，更谈不上在社会上立足。
4.在磨蹭行为中，父母为幼儿起到榜样作用
父母要为幼儿起到榜样作用，告诉幼儿不能磨蹭，要珍惜时间，父母首先应该做好榜样。如果我们仔细观察幼儿生气或者高兴时候的样子，就会很惊异地发现幼儿的神态和父母很像，甚至举止都很像。父母在与幼儿互动的过程中应该及时掌控自己，调节自己的情绪变化， 给幼儿树立一个很好的榜样，告诉他如何处理类似的问题。在情绪管理方面，该坚持的原则一定要坚持，不要随意变化。如果家长早上做的决定，晚上就改了，这样会给幼儿造成很大的困惑，幼儿可能会因此成为一个善变的人。其实，家长一直是孩子的榜样，有很多时候，孩子都是在无形地模仿家长，家长一定要为孩子树立好的榜样。
三、家庭教育过程中，电子产品对幼儿情绪的影响
电子产品伴随着幼儿成长的整个过程，它是一把双刃剑，有利也有弊。目前，对于不少幼儿来说，电脑、iPad等是他们的“玩具”。如果家长让幼儿使用电子产品就像吃垃圾食品一样打发时间，长期下去，幼儿可能会完全接受这样的活动方式。这会对幼儿的语言、社会行为、健康等造成不可弥补的负面影响。信息化时代的到来，幼儿将大多数户外玩耍的时间和精力花费在看电视、玩游戏上，像电脑这种多窗口、多界面的形式很容易分散孩子的注意力。相反的，有学者认为网络动画和游戏是一种脑力劳动和体力劳动相结合的竞技活动，可以提高儿童的手眼协调能力和解决问题的能力，除此之外，还可以锻炼其写作能力，提高他们参与学习的積极性和主动性。我们要正确利用电子产品这把双刃剑，管理好幼儿的情绪发展。
四、从父母教养方式和家庭教育过程中幼儿情绪管理能力的培养两个角度对父母提出十条教育建议
（1）父母要提高自身素养，躬行身教，做好榜样和示范。
（2）父母要多关注幼儿的情绪发展，给幼儿适当的自由成长的空间。
（3）父母要引导幼儿正确认识情绪、理解情绪，使幼儿身心健康正常地发展。
（4）父母观察幼儿的身心情况，不可只凭一两次的发现便妄加判断，要保守幼儿秘密，实事求是。
（5）父母应高质量地陪伴幼儿，为幼儿的成长提供优越的生活支持。
（6）父母要注重幼儿教育，创设有利于幼儿情绪能力发展的家庭环境。
（7）父母要多关注幼儿的行为习惯养成，对幼儿进行正向情绪教育。
（8）父母应对幼儿的情绪做出恰当的反应，指导孩子掌握基本的生活技能。
（9）父母要帮助幼儿正确理解并表达情绪，培养孩子正确的生活观念。
（10）父母重视幼儿情绪管理能力的发展，培养孩子良好的生活态度与习惯。
[参考文献]
[1]董光恒，杨丽珠.儿童对混合情绪理解的发展[J].辽宁师范大学学报（社会科学版），2007（1）.
[2]衡书鹏.父母情绪表达、情绪教导对儿童攻击行为的影响——情绪调节能力的中介作用[J].信阳师范学院学报（哲学社会科学版），2014（5）.
[3]李 燕.幼儿情绪智力的发展与培养[M].北京：中国轻工业出版社，2002.
课题项目：本文系甘肃省教育科学“十三五”规划2019年度家庭教育专项课题“母亲教养方式与幼儿情绪管理的相关研究”（GS〔2019〕GHBZⅩ237）研究成果之一。
作者简介：佟银凤（1979— ），女，甘肃庆阳人，中学一级教师，硕士，研究方向：现代教育技术、幼儿教育。
关键词：情绪管理;幼儿;家庭教育
中图分类号：B844.1 文献标识码：A 文章编号：2095-624X（2020）35-0081-02
幼儿情绪引导的重要性显而易见。幼儿情绪管理对幼儿的成长和个性发展起着举足轻重的作用。幼儿情绪管理能力是幼儿顺利实现情绪和情感活动所需的心理条件，也是幼儿的一种心理特征。2010年我国颁布的《全国家庭教育指导大纲》中指出 “儿童为本”“家长主体”的教育主线，提倡在尊重儿童身心发展规律的基础上，家长要不断学习，掌握家庭教育的知识，提高自身修养，这体现了国家层面对早期教养的重视以及对儿童监护者的要求。家庭教育过程中，对幼儿情绪进行管理，不是消除幼儿不良的情绪，而是尊重并引导其以合理的方式表现出来。在此研究过程中，我对省级幼儿园的106名家长、市级幼儿园的665名家长、县级幼儿园的338名家长、乡镇幼儿园的77名家长进行问卷调查，发现只有幼儿及时地识别自己的不同情绪，知道自己情绪产生的原因，并通过语言和非语言的手段将自己异常的情绪准确表达出来，父母进行恰当的引导，才能建立良好的人际关系。研究过程中，我们进行了个别访谈，通过探讨和尝试得出以下幼儿情绪的家庭教育策略。
一、家庭教育过程中幼儿的积极情绪管理的培养策略
由于幼儿在成长过程中接收到的是不同的教养方式，所以他们最终会成长为不同的人。调查研究发现，在孩子3～6岁时，如果父母双方过于严厉管制，使孩子产生过度内疚和恐惧等不良情绪，那么孩子长大后，就会与权威站在一起，痛斥别人的不当言行;当父母在约束和鼓励之间找到良好的平衡，既对孩子有正向要求，又能给予孩子持续的、无条件的关爱，长大后孩子就会成为一个表现得体、举止文明的人。积极情绪管理的培养具体有以下四个常见的策略。
1.让幼儿认识情绪，表达情绪，培养孩子的自信心
父母要引导幼儿学会认识情绪、表达情绪，教给幼儿用乐观的心态看问题;父母还要正确评价幼儿，不能用随意的言行不负责任地进行评价，这直接影响到幼儿的自我评价和发展。父母应对幼儿进行肯定性评价，而且评价语言要具体明确，明确孩子的优点何在，进步在哪，进而明确幼儿的方向，帮助孩子树立强大的自信心;坚持应用“三明治”原则，分层进行情绪管理与约束，不断地鼓励幼儿，并给予幼儿积极的暗示，培养孩子的自信心。
2.让幼儿互帮互助，表现情绪，培养孩子的同情心
从交往经验中得知，对于一切有生命之物的同情是品行端正的最牢固、最可靠的人格保证。平时，我们可以利用给孩子讲故事、画图画、唱儿歌等方式进行引导，增强孩子的同情意识。一个乐观的孩子情绪一般都不会出现什么问题。要想让孩子学会表现情绪，家长先需要让孩子通过各种方式表现各种情绪。例如，帮助有困难的幼儿，对自己的小伙伴关心爱护，宽厚相待。这样同情人的教育方向更加明确，教育更加有效。
3.让幼儿自然生长，调节情绪，培养孩子的安全感
幼儿安全感是幼儿心理健康的标志，同时，也是幼儿心理健康的基础。当幼儿的心理安全得到满足时，他的内心就会有安全感。具有安全感的幼儿往往比较自信、宽容、热情、开朗，易与人合作，对人充满善意，富有同情心。随着二孩政策的来临，弟妹的出生分享了父母的关爱，就会让幼儿造成内心不安，感觉自己受到了冷落。父母在幼儿面前要控制好自己不良的情绪，要持之以恒地向孩子表示父母对他（她）的爱与关注。
4.让幼儿担当责任，管理情绪，培养孩子的责任感
让幼儿从小就认识到，哪些是他应该去做的，哪些是他不应该去做的，不要轻易地麻烦别人，从而逐渐培養他的责任意识。一个优秀的孩子不是没有负面情绪，而是他能够很好地控制住自己的情绪，让自己用积极的态度去面对成长中的各种事情。比如，玩过玩具之后，应该收拾整理并放回原处等。家长要对幼儿的行为负责，对幼儿的健康成长负责。家长一定要帮助孩子树立担当意识，培养孩子的责任感。
二、家庭教育过程中幼儿消极情绪管理的有效策略
随着二孩政策的颁布和实施，已有更多的家庭养育两个孩子。二孩家庭逐渐成为中国家庭的主要结构，探索和研究二孩家长的育儿方式等，可以为现代家长提供宝贵的育儿经验。《全国家庭教育调查报告》中指出温暖的家庭是幼儿心目中最幸福开心的事，对于3～6岁的幼儿而言，只有丰富的物质生活远远不如轻松愉快、健康的家庭气氛给儿童带来心灵上的满足。幼儿消极情绪的管理将是父母们需要琢磨的重要问题之一，我们根据问卷调查总结了四个相对重要的可行的培养策略。
1.在哭泣行为中，教会幼儿宣泄不良情绪
当幼儿遇到挫折的时候，父母可以引导孩子发泄出来，父母要引导幼儿合理释放和宣泄自己的情绪。3～6岁的幼儿处理消极情绪的能力不是很强，如果大人们不进行科学的引导，消极情绪沉积在孩子的心中得不到合理的宣泄，会影响幼儿的个体发展和身心健康。我们要把握好一个度，不能让孩子随便宣泄自己的情绪，我们要做科学性、积极性的正向引导，让幼儿以正确的方式宣泄自己的反向情绪，给幼儿宣泄的时间和空间，用心倾听，给予幼儿理解、关爱和疏导。情绪没有绝对的对与错，只是看你所表现的方式能不能被个体和群体所接受。
2.在黏人行为中，教会幼儿与别人相处
黏人是孩子心理安全需要的一种表现，在任何年龄阶段的孩子身上都会产生，这是一种正常的心理现象。当孩子出现黏人的行为时，家长应给幼儿一个稳定的生活环境，尽量避免只有一个人带孩子。同时，家长要有足够的耐心，多创造机会让幼儿和别人相处，不同的黏人行为应不同对待，让幼儿逐渐习惯爸爸妈妈“离开—回来”的过程。另外，妈妈长时间离开后，可以给幼儿时不时地打电话问候，了解幼儿的生活情况，表达对幼儿的关爱之情。 3.在小气行为中，教会幼儿与别人分享
父母对幼儿某些行为和情绪的全面关注，会提高一些行为和情绪再次发生的频率。因此，对幼儿的某些消极情绪采取回避的方式更能减少它的发生次数。当孩子出现小气行为，不给同伴分享食物时，父母要告诉幼儿，饮料等并不是只有他自己可以喝，谁都可以喝，多听听幼儿的心声。当今社会，人的生存发展需要协调配合，甚至共享资源，如果幼儿从小不懂分享，小气自私，今后很难建立一种良好的人际关系，更谈不上在社会上立足。
4.在磨蹭行为中，父母为幼儿起到榜样作用
父母要为幼儿起到榜样作用，告诉幼儿不能磨蹭，要珍惜时间，父母首先应该做好榜样。如果我们仔细观察幼儿生气或者高兴时候的样子，就会很惊异地发现幼儿的神态和父母很像，甚至举止都很像。父母在与幼儿互动的过程中应该及时掌控自己，调节自己的情绪变化， 给幼儿树立一个很好的榜样，告诉他如何处理类似的问题。在情绪管理方面，该坚持的原则一定要坚持，不要随意变化。如果家长早上做的决定，晚上就改了，这样会给幼儿造成很大的困惑，幼儿可能会因此成为一个善变的人。其实，家长一直是孩子的榜样，有很多时候，孩子都是在无形地模仿家长，家长一定要为孩子树立好的榜样。
三、家庭教育过程中，电子产品对幼儿情绪的影响
电子产品伴随着幼儿成长的整个过程，它是一把双刃剑，有利也有弊。目前，对于不少幼儿来说，电脑、iPad等是他们的“玩具”。如果家长让幼儿使用电子产品就像吃垃圾食品一样打发时间，长期下去，幼儿可能会完全接受这样的活动方式。这会对幼儿的语言、社会行为、健康等造成不可弥补的负面影响。信息化时代的到来，幼儿将大多数户外玩耍的时间和精力花费在看电视、玩游戏上，像电脑这种多窗口、多界面的形式很容易分散孩子的注意力。相反的，有学者认为网络动画和游戏是一种脑力劳动和体力劳动相结合的竞技活动，可以提高儿童的手眼协调能力和解决问题的能力，除此之外，还可以锻炼其写作能力，提高他们参与学习的積极性和主动性。我们要正确利用电子产品这把双刃剑，管理好幼儿的情绪发展。
四、从父母教养方式和家庭教育过程中幼儿情绪管理能力的培养两个角度对父母提出十条教育建议
（1）父母要提高自身素养，躬行身教，做好榜样和示范。
（2）父母要多关注幼儿的情绪发展，给幼儿适当的自由成长的空间。
（3）父母要引导幼儿正确认识情绪、理解情绪，使幼儿身心健康正常地发展。
（4）父母观察幼儿的身心情况，不可只凭一两次的发现便妄加判断，要保守幼儿秘密，实事求是。
（5）父母应高质量地陪伴幼儿，为幼儿的成长提供优越的生活支持。
（6）父母要注重幼儿教育，创设有利于幼儿情绪能力发展的家庭环境。
（7）父母要多关注幼儿的行为习惯养成，对幼儿进行正向情绪教育。
（8）父母应对幼儿的情绪做出恰当的反应，指导孩子掌握基本的生活技能。
（9）父母要帮助幼儿正确理解并表达情绪，培养孩子正确的生活观念。
（10）父母重视幼儿情绪管理能力的发展，培养孩子良好的生活态度与习惯。
[参考文献]
[1]董光恒，杨丽珠.儿童对混合情绪理解的发展[J].辽宁师范大学学报（社会科学版），2007（1）.
[2]衡书鹏.父母情绪表达、情绪教导对儿童攻击行为的影响——情绪调节能力的中介作用[J].信阳师范学院学报（哲学社会科学版），2014（5）.
[3]李 燕.幼儿情绪智力的发展与培养[M].北京：中国轻工业出版社，2002.
课题项目：本文系甘肃省教育科学“十三五”规划2019年度家庭教育专项课题“母亲教养方式与幼儿情绪管理的相关研究”（GS〔2019〕GHBZⅩ237）研究成果之一。
作者简介：佟银凤（1979— ），女，甘肃庆阳人，中学一级教师，硕士，研究方向：现代教育技术、幼儿教育。