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本文通过对湖南省瑜伽教学的内容、方法、考核评定等现状的调查，以及对湖南省瑜伽教学中的存在问题和影响瑜伽教学顺利开展的因素进行分析，笔者对湖南省普通高校公共体育课瑜伽教学现状得出以下结论：目前湖南省普通高校瑜伽课程开设意识还比较落后，大学生瑜伽锻炼的可行性及前景还很欠缺，希望本课题的研究能促进瑜伽课程在湖南省普通高校的普及与开展。