健身要打持“九”战--养生长寿延年九转法

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生逢盛世,国泰民安,是人生之大幸。科学的昌明,也给人们带来了尽享天年的大好机遇。进行坚持不懈的自我保健,使生命力得到强化和张扬。因此,选择一个适合自己优秀的保健方法,是实施“百年康乐工程”的重要举措。这里推介给大家的“延年九转法”,正是一个习练简便,兼能祛病延年的妙法。 Born prosperous, peace and prosperity, is the greatest fortune in life. The scientific prosperity, but also to bring people a good opportunity to enjoy their years. Undertake self-care and perseverance, vitality to be strengthened and publicity. Therefore, choosing an appropriate health care method of its own is an important measure for implementing the “Hundred-year Recreation Project.” Here introduced to everyone’s “extension of nine transfer method”, it is a simple practice, and can cure the sickness and death of the wonderful method.
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