【摘 要】
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在时代的发展中,篮球这项运动受到了广大民众的喜爱.在现在的篮球训练和比赛中,运动员的身体素质和命中率是十分关键的.在篮球训练中,跳投技术存在着诸多优势,如果在训练中将
【机 构】
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苏州大学体育学院 江苏 苏州 215000
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在时代的发展中,篮球这项运动受到了广大民众的喜爱.在现在的篮球训练和比赛中,运动员的身体素质和命中率是十分关键的.在篮球训练中,跳投技术存在着诸多优势,如果在训练中将跳投的技巧融会贯通,那么在身体记忆之下,训练时投球的命中率和稳定性都会大大提高,当然除了技术以外,训练时的心理因素也非常重要,只有良好的心理状态,才能在训练中稳定发挥.所以本文从训练中影响跳投的相关因素出发,对跳投技术进行深入研究.
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