【摘 要】
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快乐的体育运动常常会被伤害蒙上一层阴影。在进行体育运动时,遇到急性运动伤害应该怎样处理呢?抽筋——先检查痛处抽筋就是肌肉痉挛,它是因为肌肉产生不自主的强直收缩,特别
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快乐的体育运动常常会被伤害蒙上一层阴影。在进行体育运动时,遇到急性运动伤害应该怎样处理呢?抽筋——先检查痛处抽筋就是肌肉痉挛,它是因为肌肉产生不自主的强直收缩,特别容易发生在一些长时间的运动中。引起肌肉痉挛常见的原因包括:疲劳、电解质不平衡、热身运动
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