卡尔·刘易斯的跳远训练

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美国优秀田径运动员刘易斯是世界著名跳远与短跑选手之一。他生于1961年7月1日,身高1.88米,体重80公斤。父母亲都是田径运动员,父亲比尔·刘易斯是一名天赋的短跑运动员,并且还是一名橄榄球运动员。母亲伊夫林是一位跨栏运动员。因此,刘易斯从小就受到家庭的熏陶,常常跟随父母亲观看两位哥哥的训练和比赛,父母亲就是他的启蒙教练。十岁那年,他的父母亲曾带他去见过田径明星欧文斯,从此,欧文斯成了刘易斯学习、仿效的楷模。刘易斯从中学时开始练跳远。成绩是:中学一年级5.51米;中学二年级6.07米;中 Lewis is one of the world famous long jump and sprinters. He was born July 1, 1961, 1.88 meters tall and weighing 80 kilograms. Parents are track and field athletes, father Bill Lewis is a gifted sprinter, and is also a rugby player. Evelyn is a hurdle athlete. Therefore, Lewis was influenced by the family since childhood, often watching the two brothers’ training and competition with their parents, and his parents were his enlightenment trainers. At the age of ten, his parents had taken him to track track and field star Owens, since then, Owens became Lewis learning, follow the example. Lewis started practicing long jump from high school. Grades are: 5.51 meters in the first grade of secondary school; second grade of secondary school 6.07 meters;
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