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颈椎病是指因颈椎间盘、韧带退行性病变所致失稳和压迫邻近组织而引起一系列症状和体征[1].本病好发于中、老年,尤其以长期从事于伏案工作者多见,近年来趋向年轻化.治疗手段多种多样,但复发仍是影响颈椎病治疗效果的重要因素.本文自2002年2月～2003年12月收集坚持"自我运动"疗法与"非自我运动"疗法患者资料,以总结评价两者的疗效,现报道如下.