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补水欲望
冬日来临，室外环境越来越冷、室内干燥，为了积攒能量，身体进入了一年中循环最慢的状态，废物更容易堆积，细胞含氧量降低，对养分的吸收能力变弱，身体就像干掉的海绵似的，急需大量水分补充。
选对身体乳液
要了解自己身体肌肤的类型：极度干燥肌肤更适合用含有油分量多的身体乳霜、混合型则适合水油平衡的身体乳液，而油性皮肤则需要用身体精华乳，能保证更好渗透又不会引发暗疮。
不同部位不同护理
身体不同部位的肌肤要不同对待，要像呵护你的面部一样呵护身体肌肤，所以，不要以为一瓶“万能身体乳”就能搞定，你至少需要三瓶不同功效的身体护理乳液。一瓶高效补水保湿乳液，适合容易干裂、皮脂分泌少的手臂、腿部：一瓶清爽乳液用在容易出油、毛孔粗大的背部：一瓶专业足霜，用在去角质后的足部，让你的脚部肌肤如同婴儿肌般滋润娇嫩。
掌握黄金保养时间
涂抹乳液的时间非常很重要，沐浴后十分钟后，在擦干身体后马上涂抹，是护理品最好的吸收时机。在容易干燥的冬季，水分流失比较快，最好随身携带身体乳液，感觉干燥时就随时涂抹。另外，配合乳液使用浴盐、磨砂、体膜等身体产品，还会给乳液的保湿成分加分，帮助产品吸收，对抗冬季极度干燥的季节，达成全年肌肤娇嫩的梦想。
食补内调去干痒
冬日干燥常常是因为身体内缺水造成的，肌肤敏感的人还会引发恼人的干痒。对抗身体干燥的根本解决之道是食补。天多喝水能保持皮肤有充足的水分，熬上一锅热乎乎的汤水喝，如雪耳汤水，既能润肤又能防燥。猪蹄汤也适合给女人喝，丰富的胶原蛋白对皮肤非常有好处。还可以补充含维生素A的食物，如肝脏，奶、黄油、奶酪和蛋类：南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、西红柿等都是不错的选择，维生素A可促进上皮细胞生长，形成天然的肌肤缩水膜，令水分不易流失。
抗老欲望
衰老的第一大元凶就是干燥，当冬天来临，身体在做好补水准备之外，还要抗衰。当你发现身体肌肤有干燥的迹象，胸部变得松软下垂，臀线的轮廓开始模糊，出现“蝴蝶袖”等等问题时，这就是初期身体衰老的迹象，冬日抗老行动也应该立即开始!
自制滋润蜂蜜霜
在冬天里，自己动手制作蜂蜜按摩霜，即经济实惠又能滋润抗衰老。蜂蜜具有天然的渗透性以及丰富的营养成分，极易被皮肤吸收，提高皮肤保存水分的能力，还有极强的抗衰老功效。蜂蜜有天然的消炎功效，对皮肤没有刺激性，非常适合敏感肌肤使用。
DIY妙方：食盐蜂蜜按摩霜：将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹并按摩五分钟后，清水洗去，每天早晚各一次，可帮助肌肤增强抵抗力，并增强保湿效果。
精油按摩 护肤丰胸兼得
玫瑰是上天送给女人的礼物，玫瑰精油是保护卵巢的卫士，同时具备丰胸的功效。玫瑰精油丰富的活性成分，可有效疏通胸部经络，促进女性荷尔蒙分泌，可提高胸部对营养成分的吸收和利用，从而达到丰胸效果!精油加以按摩，丰富的营养物质被胸部定向吸收后，可促进乳叶和腺胞发育，令乳房更坚挺。
胶原蛋白让美丽再生
在冬天，由于空气干燥，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤表面变得更粗糙，抵抗力也会减弱。皮肤常常会干痒起包包。想解决这些问题，身体最基本的滋润就要做到透彻。所以内服胶原蛋白成了不错的选择，它是身体的抗老疫苗，每天给肌肤注入能量的支持，身体肌肤就会有一定的免疫力，有利于皮肤自身能的恢复。
红酒令肌肤灿出花
法国堪称“美人国”的秘密是因为法国女人爱喝红酒。葡萄酒中的多酚，能提高人体的新陈代谢，使皮肤恢复光泽。红酒中提炼的SOD能中和体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，达到美白肌肤，抗击衰老的效果。建议你每天饮用—小杯红酒，不出十天你就能看到肌肤神奇的改变。
纤细欲望
冬天，身体仿佛冬眠似的，进入新陈代谢最慢的时期。不但身体干燥无生气，还容易堆积脂肪，尤其是腹部脂肪简直就像难看的救生圈，爱漂亮的你，怎么能容忍身材走形?那就行动起来，满足身体的纤细欲望。
日照加快新陈代谢
在秋冬季节，室外活动减少了，太阳也少晒到，身体的一些机能就开始偷懒，脂肪开始堆积。冬天的太阳虽不慷慨，但是想要纤体的你一定要抓住每个晒太阳的机会，尽情让阳光唤醒你沉睡的身体机能。让新陈代谢缓慢的身体逐渐加快，就从每天晒太阳开始。
以毒攻毒巧克力纤体
不要错误地以为巧克力就是纤体毒药。在冬季吃些低卡路里的黑巧克力，也可以达到减肥的效果。巧克力提供的热量能让你在冬季里不会被寒冷吓倒，让你抵抗住冬天因为巧克力热量和饱腹感可以帮你抵挡来势汹汹的食欲。
冬日女人更要保暖
女人如果冰冷冷的就很容易在腹部、腰部堆积脂肪，这是身体的自我防御能力。人在感觉寒冷时就会想吃东西，在进食时不知不觉吃了很多，也是冬天容易发胖的原因。想在天冷的时候纤体，那就先从保暖开始，暖手袋就是不错的选择。秋冬，女孩子的手脚都容易冰冷，用暖手袋来暖暖手，手暖了身体也就跟着暖起来。这时暖手袋的作用相当于贴身的小火炉，不断从手部给身体提供热量，祛除寒冷自然不用再靠吃东西来补充热量了。
泡澡燃烧脂肪
冬天泡一个热水澡是最大的享受了。它可以让你紧张一天的心情得到舒缓，无形中也达到了纤体的效果。当你将身体完全浸泡在热水里，毛孔就会自动扩张，让皮肤完全忘记外面的寒冷，在不易出汗的季节大大出汗，把多余的脂肪燃烧掉，随汗水排出来，畅快淋漓，维持身体热量，加快新陈代谢。再配合燃脂浴盐将有双倍纤体功效。
冬日来临，室外环境越来越冷、室内干燥，为了积攒能量，身体进入了一年中循环最慢的状态，废物更容易堆积，细胞含氧量降低，对养分的吸收能力变弱，身体就像干掉的海绵似的，急需大量水分补充。
选对身体乳液
要了解自己身体肌肤的类型：极度干燥肌肤更适合用含有油分量多的身体乳霜、混合型则适合水油平衡的身体乳液，而油性皮肤则需要用身体精华乳，能保证更好渗透又不会引发暗疮。
不同部位不同护理
身体不同部位的肌肤要不同对待，要像呵护你的面部一样呵护身体肌肤，所以，不要以为一瓶“万能身体乳”就能搞定，你至少需要三瓶不同功效的身体护理乳液。一瓶高效补水保湿乳液，适合容易干裂、皮脂分泌少的手臂、腿部：一瓶清爽乳液用在容易出油、毛孔粗大的背部：一瓶专业足霜，用在去角质后的足部，让你的脚部肌肤如同婴儿肌般滋润娇嫩。
掌握黄金保养时间
涂抹乳液的时间非常很重要，沐浴后十分钟后，在擦干身体后马上涂抹，是护理品最好的吸收时机。在容易干燥的冬季，水分流失比较快，最好随身携带身体乳液，感觉干燥时就随时涂抹。另外，配合乳液使用浴盐、磨砂、体膜等身体产品，还会给乳液的保湿成分加分，帮助产品吸收，对抗冬季极度干燥的季节，达成全年肌肤娇嫩的梦想。
食补内调去干痒
冬日干燥常常是因为身体内缺水造成的，肌肤敏感的人还会引发恼人的干痒。对抗身体干燥的根本解决之道是食补。天多喝水能保持皮肤有充足的水分，熬上一锅热乎乎的汤水喝，如雪耳汤水，既能润肤又能防燥。猪蹄汤也适合给女人喝，丰富的胶原蛋白对皮肤非常有好处。还可以补充含维生素A的食物，如肝脏，奶、黄油、奶酪和蛋类：南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、西红柿等都是不错的选择，维生素A可促进上皮细胞生长，形成天然的肌肤缩水膜，令水分不易流失。
抗老欲望
衰老的第一大元凶就是干燥，当冬天来临，身体在做好补水准备之外，还要抗衰。当你发现身体肌肤有干燥的迹象，胸部变得松软下垂，臀线的轮廓开始模糊，出现“蝴蝶袖”等等问题时，这就是初期身体衰老的迹象，冬日抗老行动也应该立即开始!
自制滋润蜂蜜霜
在冬天里，自己动手制作蜂蜜按摩霜，即经济实惠又能滋润抗衰老。蜂蜜具有天然的渗透性以及丰富的营养成分，极易被皮肤吸收，提高皮肤保存水分的能力，还有极强的抗衰老功效。蜂蜜有天然的消炎功效，对皮肤没有刺激性，非常适合敏感肌肤使用。
DIY妙方：食盐蜂蜜按摩霜：将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹并按摩五分钟后，清水洗去，每天早晚各一次，可帮助肌肤增强抵抗力，并增强保湿效果。
精油按摩 护肤丰胸兼得
玫瑰是上天送给女人的礼物，玫瑰精油是保护卵巢的卫士，同时具备丰胸的功效。玫瑰精油丰富的活性成分，可有效疏通胸部经络，促进女性荷尔蒙分泌，可提高胸部对营养成分的吸收和利用，从而达到丰胸效果!精油加以按摩，丰富的营养物质被胸部定向吸收后，可促进乳叶和腺胞发育，令乳房更坚挺。
胶原蛋白让美丽再生
在冬天，由于空气干燥，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤表面变得更粗糙，抵抗力也会减弱。皮肤常常会干痒起包包。想解决这些问题，身体最基本的滋润就要做到透彻。所以内服胶原蛋白成了不错的选择，它是身体的抗老疫苗，每天给肌肤注入能量的支持，身体肌肤就会有一定的免疫力，有利于皮肤自身能的恢复。
红酒令肌肤灿出花
法国堪称“美人国”的秘密是因为法国女人爱喝红酒。葡萄酒中的多酚，能提高人体的新陈代谢，使皮肤恢复光泽。红酒中提炼的SOD能中和体内产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，达到美白肌肤，抗击衰老的效果。建议你每天饮用—小杯红酒，不出十天你就能看到肌肤神奇的改变。
纤细欲望
冬天，身体仿佛冬眠似的，进入新陈代谢最慢的时期。不但身体干燥无生气，还容易堆积脂肪，尤其是腹部脂肪简直就像难看的救生圈，爱漂亮的你，怎么能容忍身材走形?那就行动起来，满足身体的纤细欲望。
日照加快新陈代谢
在秋冬季节，室外活动减少了，太阳也少晒到，身体的一些机能就开始偷懒，脂肪开始堆积。冬天的太阳虽不慷慨，但是想要纤体的你一定要抓住每个晒太阳的机会，尽情让阳光唤醒你沉睡的身体机能。让新陈代谢缓慢的身体逐渐加快，就从每天晒太阳开始。
以毒攻毒巧克力纤体
不要错误地以为巧克力就是纤体毒药。在冬季吃些低卡路里的黑巧克力，也可以达到减肥的效果。巧克力提供的热量能让你在冬季里不会被寒冷吓倒，让你抵抗住冬天因为巧克力热量和饱腹感可以帮你抵挡来势汹汹的食欲。
冬日女人更要保暖
女人如果冰冷冷的就很容易在腹部、腰部堆积脂肪，这是身体的自我防御能力。人在感觉寒冷时就会想吃东西，在进食时不知不觉吃了很多，也是冬天容易发胖的原因。想在天冷的时候纤体，那就先从保暖开始，暖手袋就是不错的选择。秋冬，女孩子的手脚都容易冰冷，用暖手袋来暖暖手，手暖了身体也就跟着暖起来。这时暖手袋的作用相当于贴身的小火炉，不断从手部给身体提供热量，祛除寒冷自然不用再靠吃东西来补充热量了。
泡澡燃烧脂肪
冬天泡一个热水澡是最大的享受了。它可以让你紧张一天的心情得到舒缓，无形中也达到了纤体的效果。当你将身体完全浸泡在热水里，毛孔就会自动扩张，让皮肤完全忘记外面的寒冷，在不易出汗的季节大大出汗，把多余的脂肪燃烧掉，随汗水排出来，畅快淋漓，维持身体热量，加快新陈代谢。再配合燃脂浴盐将有双倍纤体功效。