胖人宜多吃柑橘

来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pearl12345
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巴西的最新研究显示,吃柑橘可以预防肥胖相关疾病,也就是说胖人多吃橘子更健康。这是因为,橙子、橘子等柑橘类水果富含大量的维生素以及活性成分物质,如抗氧化剂,可以帮助人体保持健康。
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