课堂教学是实施素质教育的主阵地。如何优化初中物理课堂教学，实现教学效益的最大化是每位教师追求的目标。如何实现减负不减质，是每位教师必须应答的问题。从课堂教学的层面，减负必须转变教学方式。这要求我们重思教学的本质是什么？华东师大崔允济教授在《有效教学》一书中指出：教学是教师引起、维持或促进学生学习的所有行为，其核心是引起、维持或促进学习，而不是灌输知识。基于对教学的理解，我从以下几个方面入手，改进教学。
　　1.开展多媒体教学
　　多媒体教学可以充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，激发学生学习兴趣。学生要学好物理不容易，提高兴趣是关键。我们制作幻灯片和动画，利用多媒体技术教学，可以使面向学生的教学内容生动活泼、色彩鲜艳、声情并茂，这就改变了以往课堂上学生只能看黑板、听教师讲的单调模式。例如：在讲解惯性时，使用动画效果，一个人坐在行驶的汽车里，当司机突然看见前边出现情况、踩急刹车时，这个人的头撞到了前边的座椅上，整个过程一目了然，学生都聚精会神地看着，对于什么是惯性有深刻认识。多媒体教学使师生之间的信息交流环境变得丰富而生动，学生置身于这样一个鲜活的教学情境中，学习兴趣将得到极大提升。因此进行多媒体教学时要掌握学生心理，最大限度地激发学生兴趣、调动学习主动性，取得最佳学习效果，提高学习成绩。
　　2.创设物理情境，激发兴趣
　　如物理第一课，教师应充分利用初中生好奇心强的特点，讲一些在他们眼里不可思议的生活和生产中出现的例子。如为什么雷雨天气，总是先看到闪电后听到雷声？为什么干燥的季节里，脱掉化纤衣服时，会发出“噼里啪啦”的响声，甚至还会看到“火花”？为什么干燥的季节里，用塑料梳子梳头发，头发会随着梳子飘起来？为什么大巴车的前挡风玻璃是直的，而小汽车的前挡风玻璃是倾斜的？为什么“彩虹”总是出现在雨后？“彩虹”是怎么形成的？为什么磁铁会吸引铁钉，而不吸引铜或铝？为什么电线线芯总是铜或铝，而不是铁？……这些现象会引起学生极大的兴趣，认为一个个物理现象就是一个个谜团，怀有极强的好奇心和神秘感，总想把它们解开，极大地激发学习物理的兴趣和欲望。
　　3.让顺口溜发挥有效作用
　　因为顺口溜念起来顺口，方便学生记忆，能使学生接受信息快，能起到引起学生兴趣，化繁为简，化难为易，开发学生积极思维的作用，所以顺口溜是物理教学中运用讲解法的一种简明有效的表达方式。如：（1）在凸透镜成像规律中，一焦分虚实，二焦分大小；虚像同侧正，实像异侧倒；物远像近像变小，物近像远像变大；实像倒，虚像正，放大缩小要分清。（2）串联电路手牵手，并联电路抱着走。（3）家庭电路中，火线零线并排走，火线进开关，零线进灯头；灯头分为螺挂口，挂口火零无尾首，螺口外套零线走。（4）压阻和，流等串（即电压、电阻是和，电流相等的电路是串联电路），压等流和是并联（即电压相等，电流为和的电路是并联电路）；并倒数指电阻，串并特征弄清楚。（5）安培定则歌：导线周围的磁感线，用安培定则判断。判断直线用定则一，让右手握着直导线。电流的方向拇指指，四指便指磁感线。判断螺线用定则二，让右手紧握螺线管，电流的方向四指指，N极在拇指所指端。
　　4.创建实验项目，提高学生的学习素养
　　美国教育家杜威认为：为了有效地发展学习，养成良好的“思维习惯”，教学应该让学生“在做中学”，通过“做”，既加深对知识的理解，又使学生养成创造的习惯，培养创造性思维能力。物理学本身是一门以实验为基础的自然科学，物理的概念、规律、定律等内容都建立在大量实验和实践的基础上的，观察和实验是研究物理学的基本方法。在中学物理教学中学生通过实验，理解物理知识，学习物理技能，体验物理过程和方法，进而理解物理学的本质，形成科学态度、情感与价值观，培养创新意识和实践能力。多数学生对实验都有浓厚兴趣，都希望通过实践，体验探索科学的奥秘。我充分利用这一点，给学生创造参与实践的机会。如在“凸透镜成像规律复习课”中，复习完了凸透镜成像的基本规律后，安排模拟凸透镜成像的活动：老师扮演发光物，请四位学生上台，分别扮演大小、正倒不同的像（图片），老师站在凸透镜的不同位置上时，不同像的扮演者进行判断，找到自己的正确位置。这个活动使沉闷的复习课气氛达到顶点，通过活动，对物理规律的理解更形象、更具体，同时学会应用物理规律解决实际问题。
　　5.教学设计要体现三维目标
　　突出教学的重难点课堂要讲目标，因为课堂上任何一种有效的教学行为，都离不开明确的教学目标。目标是教学任务的导向，目标是教学设计的基础。只有明确目标，才能有效完成教学任务。目标的实现，依赖于师生之间、生生之间的活动，包括相互交流与沟通、相互启发与补充，即合作探究学习是课堂中的有效学习方式。教学过程突出重点、难点，是课堂教学实现高效的关键。
　　6.习题设计要改进
　　练习是教学的一个重要环节，它不但可以帮助学生掌握和巩固所学的知识技能，培养学生解决问题的能力和创新意识，而且是检查、了解和评价学生的学习质量和水平，提供教学反馈信息的良好途径。在传统教学中，做练习的目的是提高学生的解题技能，而忽略培养学生解决问题和创新意识的能力，这是很狭隘的。针对传统练习题存在的问题，在设计练习题时，既要加强练习题的趣味性、实践性、情境性、开放性和计划性，还要注意练习题设计的整体性，使不同内容、不同性质、不同类型的练习题相互配合，形成有机联系的整体，在练习中适当渗透新的学习内容，改变练习只能起复习、巩固作用的观念。为了更好地体现以学生的发展为本，设计的练习题应考虑以下特点：①起点低。每个学生都能做，都能体验到学习物理的成果；②有层次。具体体现各个水平的学习层次；③有空间。具有一定的探究创新，让学生主体性得到充分发挥，使学生体会到学无止境的乐趣。