【摘 要】
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您想拥有健美修长的腿部吗？您想拥有令人羡慕的魔鬼身材吗？澳瑞特公司专为众多爱美女士精心设计了JS-0926腿部塑形机。内收肌是大腿内侧中部的肌肉群，作用是使双腿向中间靠拢，这
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您想拥有健美修长的腿部吗？您想拥有令人羡慕的魔鬼身材吗？澳瑞特公司专为众多爱美女士精心设计了JS-0926腿部塑形机。内收肌是大腿内侧中部的肌肉群，作用是使双腿向中间靠拢，这种动作被称为“大腿的内收”。这个动作就好像骑马时双腿加紧马背的动作。在您平时打网球、打排球、游泳或参加有氧健身课的时候，大腿内收肌能协助身体进行灵活的移动，并在下蹲时稳定身体。只要您每天都能坚持一定时间的锻炼，使可充分锻炼内收肌。即便对于已经拥有迷人腿部的人来说，做些大腿内收练习对于加强腿部力量和预防运动伤害都大有裨益。
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浦玉忠，男，1962年1月生。1988年6月毕业于南京大学，获硕士学位。现任苏州科技学院党委副书记，硕士研究生导师。主要研究方向为中国传统伦理与道德教育。
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陆道平，女，1963年6月出牛，福建屏南人，教授。2000年就读于南京帅范人学公共管碑学院马克思主义理论与思政教育专业，获法学硕士，2004年就读于苏州大学公共管理学院政治学理论专业，获