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随着课程改革的不断推进，教学反思越来越被广大教师所关注和重视，被认为是促进教师专业成长的有效途径。所谓教学反思是指教师对自己的教学观念、教学实践和教学效果进行回顾反省，思考其得失，以便对自己的教学方式进行及时调整、改革与完善，从而不断提高自己的教学能力和教学水平，更好的实现教学目标。显然有效的教学反思对于教师的专业成长具有重要的意义，教师成长=经验＋反思，美国心理学家波斯纳提出的这个公式充分说明了教学反思对于教师发展的作用。