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每天做好这五个特区的保健,能促进新陈代谢、扶助正气,达到强身健体、祛病延年的效果.rn特区一、腹脐rn腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹脐为“神阙”.对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,消除腹部脂肪,防治便秘,防病健体.
按摩五个『特区』强过吃补品
【摘 要】
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每天做好这五个特区的保健,能促进新陈代谢、扶助正气,达到强身健体、祛病延年的效果.rn特区一、腹脐rn腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹脐为“神阙”.对腹脐
【出 处】
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老年教育（长者家园版）
【发表日期】
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2009年11期
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