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力量素质是其它各项素质的基础,良好的力量素质对于运动员的良性发展有着重要的作用。本文通过查阅大量有关资料,总结了影响肌肉力量的各种因素,为教练员及运动员科学制定肌肉力量训练提供理论依据,提高力量训练的科学性和有效性。
决定和影响肌肉力量的因素
【摘 要】
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力量素质是其它各项素质的基础,良好的力量素质对于运动员的良性发展有着重要的作用。本文通过查阅大量有关资料,总结了影响肌肉力量的各种因素,为教练员及运动员科学制定肌
【机 构】
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河北体育学院
【出 处】
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河北体育学院学报
【发表日期】
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2003年03期
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