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健康中国建设关系到全民的福祉,也需要全民参与.在全民健身中,田径运动具有其独特的特点和优势,可以发挥出重要的健身作用.在健康中国建设中,可以充分挖掘田径运动的作用,并推动田径运动作为健身运动项目的发展,以促进健康中国的建设.本文在对田径运动项目的特点和健身价值进行分析的基础上,提出田径运动的发展建议,以推动大众健身的开展和健康中国的推进.