【摘 要】
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如今,对“生命在于运动”的认识已是家喻户晓了。肢体运动确实是保持健康的基础。但是许多人对运动的理解仅仅限于打球、游泳、练长跑之类的户外剧烈运动,至多把打乒乓、做体
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如今,对“生命在于运动”的认识已是家喻户晓了。肢体运动确实是保持健康的基础。但是许多人对运动的理解仅仅限于打球、游泳、练长跑之类的户外剧烈运动,至多把打乒乓、做体操之类的室内运动也包括进去。反正运动离不开宽敞的场地和体育器
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