【摘 要】
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2020年新冠肺炎疫情爆发给人们带来巨大心理冲击，高职生在学习和生活等方面表现出不良心理反应，影响群体心理健康和学业生涯。本文探讨了疫情背景下高职生在情绪、认知和躯体行为等方面面临的问题，提出接纳并管理情绪，改变认知策略，学会积极归因，建立社会支持系统，学习行为策略，培养健全人格等干预策略，以期帮助高职生应对疫情带来的心理问题，提高高职生群体的心理健康水平。
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2020年新冠肺炎疫情爆发给人们带来巨大心理冲击，高职生在学习和生活等方面表现出不良心理反应，影响群体心理健康和学业生涯。本文探讨了疫情背景下高职生在情绪、认知和躯体行为等方面面临的问题，提出接纳并管理情绪，改变认知策略，学会积极归因，建立社会支持系统，学习行为策略，培养健全人格等干预策略，以期帮助高职生应对疫情带来的心理问题，提高高职生群体的心理健康水平。
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