何谓早泄，医学界尚未有确定答案，偶然出现一两次早泄并不算病态，只有在多数性生活中都出现早泄时才能下此诊断。对于早泄，应如何拯救呢？看看专家的解惑吧。
　　早泄，是一个十分不中听的字眼，让多少人为之叹息。究竟多“早”才是真的“早”呢?这可是个医学界尚未确定最终答案的问题。现在普遍认定的早泄定义，是指勃起的阴茎还未来得及进入阴道或进入阴道不足1分钟就射精了。如果不幸成为或遭遇“一分钟先生”，一夜恩爱，毁于顷刻，又恨又爱，惆怅满怀。是两个人的无奈和痛苦。下面，就让我们和专家一起，通过几个经典镜头来共同寻觅拯救“一分钟先生”的方案。
　　经典镜头1
　　结婚2年，白蕴正处在性爱的水深火热之中，可先生涵冬远调外地出差半年之久……当涵冬风尘仆仆回来的时候，两人不约而同地渴求鱼水之欢，可没想到，他早泄了。原本美满的性生活出现了阴影。白蕴很失望，不禁埋怨了几句。第二天再行欢爱时，涵冬竟然再次成为“一分钟先生”，往日雄风不再。
　　专家解惑：夫妻性生活获得快感和满足的程度，除了技巧上淋漓尽致的发挥之外，很大程度上还取决于彼此的“积欲”。所谓积欲就是性欲望的积累。许多本来有能力控制射精的男性，由于性交频率过低，加之与朝思暮想的伴侣团圆之时，激情得到异常煽动，出现早泄也不足为怪。而此时太太没有及时用语言和行为抚慰他，使他产生了挫败感；第二天再次出现早泄主要是有前一次早泄的心理负担，当他再次接触时便形成了条件反射，从而使早泄愈演愈烈。合理的解决办法是夫妻双方多沟通、多交流，等待激情稍趋平静后再过性生活。不要把早泄看成不可救药的大事，其实很快便可如常。
　　经典鏡头2
　　乐乐是名护士，终于和心爱的男友苍嘉走到了一起。可没想到，外表魁梧的苍嘉竟然是“一分钟先生”!乐乐最初以为是第一次太冲动了，但几次缠绵之后也不见好转。善解人意的乐乐没有埋怨苍嘉，而是寻找适当的时机跟他谈论这个问题，了解他过去的故事和目前的心理状态，并且用自己的专业知识为两人的性生活问题寻找答案。终于，乐乐找到了答案，苍嘉从中学开始就有自慰的习惯。
　　专家解惑：许多早泄者在青少年时期都有过频繁的自慰行为。虽然自慰和早泄没有直接的因果关系，但是有许多自慰者，由于环境的限制，自慰时总怕被人发觉，因而自慰时间不仅是短暂的，而且心情也异常紧张，所以他们自慰时的动作很快，渴望尽快达到高潮。长此以往，就形成了射精过早的习惯。这时需要夫妻相互理解和沟通，对性生活进行调适，完全可以解决早泄问题。
　　经典镜头3
　　静儿和先生锋垒开车兜风，在迷人的夜色里，在缠绵的情话中，两人突然有了冲动。于是，将车开到僻静处，希望体验一种异样的感受。但是，由于距离不远的大路上不断传来汽车喇叭声和行人的说话声，两个人都很紧张，这次，锋垒早泄了。
　　专家解惑：这是典型的精神紧张导致的早泄。导致早泄的精神原因很多，比如婚前性行为、怕人发现、担心怀孕、心情紧张、惧妻心理、惟恐失败、女方性交痛等等，这些都是早泄的精神及生理因素。在性生活中偶然出现一两次早泄并不算病态，只有在多数性生活中都出现早泄时才能下此诊断，需要生理和心理各方面配合治疗。
　　
　　医学小档案
　　医学认为，早泄的原因是性中枢激发射精的阈值较低，即阴茎对性刺激过于敏感，轻度的或短时的性接触即引发射精反射而无法控制。因此，早泄的治疗主要是努力提高射精刺激阈。近年发展起来的行为训练疗法，大大提高了早泄治愈率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能逐渐耐受较大的刺激而不过快射精。性交时，采用女上位或侧卧位，男方较为被动，兴奋性低，也利于缓解早泄。