试论体育课中损伤原因和预防措施

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运动损伤不同于一般的工作或日常生活中的损伤,它多于体育运动项目及技、战术动作密切相关,运动损伤也常与运动训练水平、运动环境与条件等因素有关。我们应根据参加体育运动运动时出现损伤的规律和特点,总结运动损伤的原因,以便采取必要的预防措施。
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