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1．讲话用腹式呼吸保护咽喉教师讲话时间长，累及咽喉和呼吸道，因此应向运动员和婴幼儿学习，采用腹式呼吸方式。用声不要过长、过岛，平时大量喝水，多吃养阴清热、
送给老师的6大健康锦囊
【摘 要】
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1．讲话用腹式呼吸保护咽喉教师讲话时间长，累及咽喉和呼吸道，因此应向运动员和婴幼儿学习，采用腹式呼吸方式。用声不要过长、过岛，平时大量喝水，多吃养阴清热、
【出 处】
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黑龙江教育(小学)
【发表日期】
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2013年10期
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