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“能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就小走着，能走着就．不跑着”。这是不少人生活状态的真实写照，，仔细想想，其实人的一生就是在“行立坐卧”这四个基本姿势的转变中度过的。
行 立 坐 卧 都能养生
【摘 要】
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“能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就小走着，能走着就．不跑着”。这是不少人生活状态的真实写照，，仔细想想，其实人的一生就是在“行立坐卧”这四个基本姿势的转变中度过的。
【出 处】
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老同志之友
【发表日期】
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2011年12期
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