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摘要：一名七年级女生因早年父母经常出差，没时间照顾她，把她“寄存”在别人家里。父母之间关系不是特别好，还经常以打骂方式教育她。上初中后，父母不再打她，但成绩不好时会冷落她。她频繁做噩梦，总能在床头看见“鬼”，心里很害怕，休息不好，由原先寄宿改为回家睡觉，恐惧、害怕等情绪又引发了她的睡眠问题。心理教师采用意象对话技术走进她的内心，疏导情绪，增加力量，化解了她的恐惧，让她变得更加接纳自己。
关键词：意象对话技术;情绪疏导;个案辅导
中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）25-0037-04
一、个案概况
小霞（化名），七年级女生。她是主动到心理辅导室求助的，刚来时两眼无神，情绪低落，担心自己有心理问题。
小霞早年父母经常出差，没时间照顾她，把她“寄存”在别人家里。父母之间关系不是特别好，经常吵架甚至打架、闹离婚。在教育小霞时，父母经常会用打骂的方式。小霞到了初中，父母觉得女儿“长大”了，不再打她，但当她做得不好时（一般是成绩不好时），会用冷落的方式对待她。她觉得与其被冷落，宁可被打。她这一个月来，频繁做噩梦，精神状态不好，有莫名的愤怒无处发泄，总能在床头看见“鬼”，心里很害怕，休息不好，由原先寄宿改为回家睡觉。在同学老师眼中，她表现得不是很合群;有一个朋友，但觉得关系也不如以前。
小霞很有研究精神，因为担心自己有心理问题，看了很多心理学的书籍，还做了密密麻麻的笔记。
二、问题评估和分析
小霞最大的问题在于怕“鬼”，从而引发恐惧、害怕等情绪，这又引发了她的睡眠问题。根据心理问题评估标准，小霞的问题是由具体的现实生活引发的心理冲突，心理问题持续时间为一个月左右，同时恐怖情绪并未泛化到其他方面，没有对生活产生重大影响，因此评估为一般心理问题。
经过我和小霞多次倾谈，出现这种恐惧可能有以下原因：
个人原因：她极其敏感，心思比较细腻，富于幻想;缺乏信心，极度自卑，有“我不值得被保护”等不合理信念;已进入青春期，情绪变化剧烈，恐惧、不安全感等情绪加深。
家庭原因：早期的亲子分离，使她从小缺少父母亲足够的关爱，被“寄存”在他人家里，让她一度担心害怕父母会突然消失，滋生出恐惧感。父母间经常吵架出走，使她心理安全感极度缺失。其记忆最深的“鬼”是在幼儿园时出现，而幼儿园是做噩梦的高峰期，也是父母动手打架最严重的时期。父母以她为理由没有离婚，对她最在意的却是成绩，她又因为成绩无法达到父母的要求，充满自责感。父母对她进行打骂教育、“冷落”惩罚，更进一步强化了她的不安全感。加上弟弟的出生，她在家庭中受關注度降低。
社会支持：很少有好朋友，同学评价不高，觉得别人都不值得信任，很少找人倾诉心事，社会支持系统较差。
三、辅导过程及分析
第一次咨询——建立信任，情绪疏导
小霞一来就开始聊她看过的很多心理书籍，然后才慢慢谈到自己。她说，怀疑自己有心理问题，她不喜欢表露自己的情绪，要控制住自己的情绪，可又很难受。在人际交往方面，她尝试很多交往方式，会把自己装扮成很多人物形象以获得他人喜欢，又不是很有效。对于“仅存”的一个好朋友，她纠结要不要邀请回家，因为担心秘密被泄露。
我感受到了她内心极大的不安全感，在整个过程中，始终保持着对小霞的共情、倾听、无条件积极关注和接纳，帮助其宣泄、倾吐内心的苦恼，缓解情绪。同时充分理解和包容她的情绪和行为，一再肯定她积极求助和不断寻求成长的行为，让她意识到“自己的情绪宣泄方式只要没有伤害、影响别人和自己就是可以接受的”，帮助她接纳自己的情绪和言行，促进良好咨访关系的建立。
第二次咨询——意象对话，增加力量
第二次咨询，小霞开始讲到鬼，她说原先在学校住宿，看到“鬼”就叫起来，把别人吓醒了，现在她改为走读每天回家，但不敢一个人睡。
“那你看到鬼有什么感受呢？”我带领她一起探索她内在的感受。“害怕。”说到这里，她咬住嘴唇，低着头，两只手不停地搓揉。她一直强调自己很难受，要逃走，但还是可以睡觉，因为有手镯保护她。这个手镯是从她太婆那里传下来的。这让我看到她的支持力量，我希望她能一直拥有这股力量，便说：“这手镯会一直守护你！”可她又觉得手镯的力量太弱小了，帮不了她。
于是我试着用意象对话技术，让她去面对鬼。我向她介绍了意象对话的原理和作用，让她躺在放松椅上，引导她慢慢放松下来。
当她彻底放松后，我问她：“有一束光从你头顶照进来，你看到了什么？”
她的声音有些抖：“我看到黑色的鬼。”
我问她：“它长什么样子，能具体描述它的样子吗？”
她说：“就是黑色的一片，没看到脸，没有眼睛，嘴巴张开。”
我又问：“它想干什么呢？或者想说什么呢？”
小霞声音有些抖：“它想吃了我，我很害怕，想逃走。”
对于恐惧的东西，只有面对它，正视它，才可以化解。
我便引入“手镯的力量”，问她：“这个时候有一束光从手镯上慢慢散发出来，笼罩着你。你看到了吗？”
小霞说：“嗯，眼前都是白。”
我慢慢让光亮增加，让她感觉自己被笼罩在安全罩中，我说：“你再看着鬼，有什么变化呢？”
她说：“好像慢慢变小了，变模糊了。可还是不真切，我觉得自己不值得被保护。”
我说：“你是你们家族的子嗣，你的祖先会一直保护你。他们永远在你身边保护你！”我不断强化这股力量，终于看到她的表情慢慢放松，便引导她慢慢睁开眼。
第三次咨询——意象对话，转化恐惧
经过前面的辅导，小霞的精神状态慢慢好转，她做噩梦的次数少了，可偶尔还是会梦到角落里有人在看她。我继续运用倾听、具体化等技术去共情她，小霞主动向我聊起她记忆中“最可怕的鬼”： “我从小就会做噩梦，最恐怖的一次是梦到有很多张脸一起看着我，当时我才五六岁，就一直在跑，跑到了我家小区。还有一只大灰狼在追我，我一定要跑回家，找到爸爸妈妈。门一下就推开了，窗户那边还是有一只大灰狼在看着我。第二天晚上我又梦到被人贩子抓去，两个脸连在一起，再没有忘掉过。”
小霞说着，声音有点颤抖。我想当时可能发生了什么事情，可小霞说她自己也记不清楚，就记得梦境。我比较好奇，“当时你在哪里呢？”她说，“我也不知道我在哪里，当时一个转头就是很多人的脸。我就往前冲，那里有光，我就到我家小区去了，就是感觉很恐怖。”
是真的不记得，看不见吗？我觉得可以用意象对话技术进一步处理，于是让她躺在放松椅上，做渐进式放松，引导她回到小时候的梦境。
咨询片段：
我：“慢慢地回到原来的画面，你看到了什么？”
小霞：“看到狼在咬东西，抓着东西看了我一眼。”
我：“狼在咬什么东西？”
小霞：“我不知道，好像是人肉什么的。”
我：“狼有多大呢？”
小霞：“有一个成年人那么大。”
我：“什么颜色的？”
小霞：“灰色的。”
我：“什么灰呢？”
小霞：“是一种浅灰，上身毛有点黑，脊背部有点暗。”
我：“你能看到它的脸吗？”
小霞：“能。”
我：“眼神什么样呢？”
小霞声音又开始颤抖起来：“感觉要吃了我，有点狰狞，眼睛红红的，在盯着我看。”
我：“你有什么感觉？”
小霞：“恐怖、毛骨悚然，想逃跑，又特别想把它弄死，要不然不是它死就是我死。”
我：“你可以吗？”
小霞：“我不知道我可不可以……我感觉我打不败它。”
听起来小霞的语气有点绝望，我想确定她的感觉：“你感觉你打不败它？”
小霞：“我感觉……不知道……”
她不住地摇头。恐惧只有面对才能化解，可是她似乎缺少一种力量。我于是说：“这时你的身边出现了一样东西，动物、植物或者其他的东西，你看到了吗？”可没有想到她看到的是一个“鬼”。
我：“多大呢？”
小霞：“成年人一样大，就是上回梦里梦到的，一直盯着我的那个人，我感觉他很恐怖，他们两个都很恐怖。”
我赶忙握住她的手：“他来了，走向哪里？”
小霞哽咽起来：“我不知道，感觉我会被掐死，感觉他迈步要走向我。會不会两个一起对付我？”
我感受到她内心的恐惧与害怕，可还是想给她引入一股力量，让她直面这些恐惧，我想到她前面梦境里说的“光”，“这时有一束光洒在你的头上，能看到吗？”
小霞：“能。”
我：“它现在变成一个小精灵，出现在你旁边，闪闪发光。你能看到它长什么样子吗？”
小霞：“一个形状，就是很模糊。”
我：“什么形状呢？”
小霞：“上面是小的，有点像人的上半身，但又不是人，又不是鬼。像一个章鱼，上半身是竖着的，有一个眼睛一样的形状。”
听她细细地描述，感觉她稍微放松了一点，我问：“你能看清楚他的眼神吗？”
小霞：“能，我觉得他能帮助我。”
我：“那你觉得他会跟你说些什么呢？”
小霞：“我觉得我们可以一起去击败那两个。”
她终于感受到这股力量，我进一步强化说：“那他会不会说，没问题的，有我在，没关系的，我永远在你身边，不用怕，我一直在。你有什么感觉？”
小霞：“感觉有点不真实，但是觉得就是要这个样子。”小霞说着说着又哽咽起来，“因为很少有人对我这么讲。我觉得他应该站在我这边，但是没有几个人对我讲过这样的话。”
原来她一直缺少的是这种被保护的安全感，“那你听到他讲了，有什么感觉呢？”
小霞流着眼泪说：“很感动。”
我赶忙递上纸巾，“他过来拍拍你的肩膀，紧紧地把你抱在怀里，跟你说，不用怕，有我在！不用怕，有我在！不用怕，有我在！你现在内心有什么感觉？想做些什么？”
小霞停了一会儿，说：“有点开心，特别想哭。”
我：“你可以哭，这里是安全的，有我在。这里是安全的，有我在。有我在，你是安全的。”
听到我这么说，小霞大声哭泣起来。
等她慢慢平静下来，我又问：“现在什么感觉呢？”
小霞：“感觉什么都没有了，就留下一片白。最后这个东西会变化，变成了小凤凰，是个吉祥物。最后就变成了光，眼前什么都没有。”
我：“他还在你身边吗？”
小霞：“在的。”
我：“是的，他会一直陪在你身边。你什么感觉呢？”
小霞：“觉得安慰了一些，充满了力量。”
我慢慢引导小霞体会当时的感受，让她带着小凤凰，带着平静回到现实，当她再睁开眼睛，我看到她嘴角有一丝微笑。回想她刚才的眼泪，我想她怕鬼的背后可能和家庭的支持有关，这个根源到底是什么呢？
第四次咨询——清晰根源，接纳自己
第四次咨询，我们慢慢从梦境聊到家庭。原来小霞这种恐惧从小就有了，那时候父母会同时外出，把她“寄存”在别人家，她内心充满害怕，担心父母会出意外，再也不回来，以致晚上睡不着觉，要一天打五六个电话确认安全。可那时她不喜欢讲话，只会坐在一边。“我想他们多陪一下我，可是没有讲。”她说那时特别想哭，但是没有哭，因为不想让父母担心。当讲起这些，小霞不住地抽泣，我把面巾纸递给她，在旁边陪着她。她对父母的担心和“不想让父母担心”的“懂事”多么让人心疼，这份情绪积压了多久呀。 她说父母经常吵架、出走，最严重的一次，爸爸受伤流了血。她就跑到房间把门关起来，躲起来，内心极度害怕。听她讲到这里，我终于明白了她幼儿园开始“噩梦”的源头。那时无助的她躲在房间里，父母吵架和爸爸受伤，都让她异常担心和恐惧，又极度自责。在我的引导下，她认识到“自己介入了也帮不了什么忙，也解决不了什么问题”，“父母吵架不是自己的错”。
她说父母本来要离婚，为了不对她造成影响才维持婚姻，她特别想让父母开心。可父母唯一看重的成绩，她还是做不好，她觉得自己无法让父母开心，很自责。因为学习问题，父母以前会打她，初中才不打。“但是相比他们冷落我，我喜欢他们打我。他们现在很生气时，就会冷落我，和他们说话都不理我，我觉得很无助、异常恐怖。这时我就会做噩梦去抓东西，什么也都抓不到。”
终于拨开云雾，知道了这一个月来频频看到“鬼”的源头，因为她说不想读书，把妈妈惹生气了，妈妈好几天不跟她讲话。我让她在放松椅上放松，随着音乐和指导语，用心去回忆去感受父母对自己的爱，用爱滋生出屏障，保护自己，让自己更有力量;也让她更有力量去和父母沟通自己的情感。
在她的同意下，我与其班主任沟通，借助班主任力量，进一步引导其父母，多关注孩子的进步和优势，选择恰当的方式与女儿沟通，积极回应女儿的情感需求，慢慢地修复和孩子之间缺失的情感。
四、辅导反思
小霞的问题看似是一种恐惧症，但继续深挖，可以发现是一种潜意识安全感的缺失。对于孩子的恐惧情绪，我们首先要接纳，引导她交流自己的梦境，宣泄自己的情绪，并接纳它，也慢慢清晰其恐惧的根源。运用意象对话技术，以象征性意象作为媒介，与其交流，慢慢挖掘她内心的力量。当她内心有安全感、充满勇气时，就能去面对和接纳，接纳之后意象就开始出现了转化。
经过四次辅导，小霞的状态变好，内心更加积极，又开始断断续续回学校住宿。
从案例还可以看到：夫妻关系不好，会导致孩子缺乏安全感，对孩子的身心会造成很大的伤害。在教育方式上，一味地打罵、冷暴力、只关注成绩都会对孩子的身心造成很深的伤害。孩子经常受到打骂或冷暴力，在心灵深层会被植入“我不好，我不值得被爱”等信念。这类孩子已经没有正常的自我认识，他们缺乏信心，极度自卑。
愿我们可以营造愉快安全的生活环境和家庭环境，给予孩子正面的榜样，表达对孩子的爱意，真正给予情感上的关怀和支持，让孩子形成充足的安全感。
编辑/卫 虹 终校/张国宪
关键词：意象对话技术;情绪疏导;个案辅导
中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）25-0037-04
一、个案概况
小霞（化名），七年级女生。她是主动到心理辅导室求助的，刚来时两眼无神，情绪低落，担心自己有心理问题。
小霞早年父母经常出差，没时间照顾她，把她“寄存”在别人家里。父母之间关系不是特别好，经常吵架甚至打架、闹离婚。在教育小霞时，父母经常会用打骂的方式。小霞到了初中，父母觉得女儿“长大”了，不再打她，但当她做得不好时（一般是成绩不好时），会用冷落的方式对待她。她觉得与其被冷落，宁可被打。她这一个月来，频繁做噩梦，精神状态不好，有莫名的愤怒无处发泄，总能在床头看见“鬼”，心里很害怕，休息不好，由原先寄宿改为回家睡觉。在同学老师眼中，她表现得不是很合群;有一个朋友，但觉得关系也不如以前。
小霞很有研究精神，因为担心自己有心理问题，看了很多心理学的书籍，还做了密密麻麻的笔记。
二、问题评估和分析
小霞最大的问题在于怕“鬼”，从而引发恐惧、害怕等情绪，这又引发了她的睡眠问题。根据心理问题评估标准，小霞的问题是由具体的现实生活引发的心理冲突，心理问题持续时间为一个月左右，同时恐怖情绪并未泛化到其他方面，没有对生活产生重大影响，因此评估为一般心理问题。
经过我和小霞多次倾谈，出现这种恐惧可能有以下原因：
个人原因：她极其敏感，心思比较细腻，富于幻想;缺乏信心，极度自卑，有“我不值得被保护”等不合理信念;已进入青春期，情绪变化剧烈，恐惧、不安全感等情绪加深。
家庭原因：早期的亲子分离，使她从小缺少父母亲足够的关爱，被“寄存”在他人家里，让她一度担心害怕父母会突然消失，滋生出恐惧感。父母间经常吵架出走，使她心理安全感极度缺失。其记忆最深的“鬼”是在幼儿园时出现，而幼儿园是做噩梦的高峰期，也是父母动手打架最严重的时期。父母以她为理由没有离婚，对她最在意的却是成绩，她又因为成绩无法达到父母的要求，充满自责感。父母对她进行打骂教育、“冷落”惩罚，更进一步强化了她的不安全感。加上弟弟的出生，她在家庭中受關注度降低。
社会支持：很少有好朋友，同学评价不高，觉得别人都不值得信任，很少找人倾诉心事，社会支持系统较差。
三、辅导过程及分析
第一次咨询——建立信任，情绪疏导
小霞一来就开始聊她看过的很多心理书籍，然后才慢慢谈到自己。她说，怀疑自己有心理问题，她不喜欢表露自己的情绪，要控制住自己的情绪，可又很难受。在人际交往方面，她尝试很多交往方式，会把自己装扮成很多人物形象以获得他人喜欢，又不是很有效。对于“仅存”的一个好朋友，她纠结要不要邀请回家，因为担心秘密被泄露。
我感受到了她内心极大的不安全感，在整个过程中，始终保持着对小霞的共情、倾听、无条件积极关注和接纳，帮助其宣泄、倾吐内心的苦恼，缓解情绪。同时充分理解和包容她的情绪和行为，一再肯定她积极求助和不断寻求成长的行为，让她意识到“自己的情绪宣泄方式只要没有伤害、影响别人和自己就是可以接受的”，帮助她接纳自己的情绪和言行，促进良好咨访关系的建立。
第二次咨询——意象对话，增加力量
第二次咨询，小霞开始讲到鬼，她说原先在学校住宿，看到“鬼”就叫起来，把别人吓醒了，现在她改为走读每天回家，但不敢一个人睡。
“那你看到鬼有什么感受呢？”我带领她一起探索她内在的感受。“害怕。”说到这里，她咬住嘴唇，低着头，两只手不停地搓揉。她一直强调自己很难受，要逃走，但还是可以睡觉，因为有手镯保护她。这个手镯是从她太婆那里传下来的。这让我看到她的支持力量，我希望她能一直拥有这股力量，便说：“这手镯会一直守护你！”可她又觉得手镯的力量太弱小了，帮不了她。
于是我试着用意象对话技术，让她去面对鬼。我向她介绍了意象对话的原理和作用，让她躺在放松椅上，引导她慢慢放松下来。
当她彻底放松后，我问她：“有一束光从你头顶照进来，你看到了什么？”
她的声音有些抖：“我看到黑色的鬼。”
我问她：“它长什么样子，能具体描述它的样子吗？”
她说：“就是黑色的一片，没看到脸，没有眼睛，嘴巴张开。”
我又问：“它想干什么呢？或者想说什么呢？”
小霞声音有些抖：“它想吃了我，我很害怕，想逃走。”
对于恐惧的东西，只有面对它，正视它，才可以化解。
我便引入“手镯的力量”，问她：“这个时候有一束光从手镯上慢慢散发出来，笼罩着你。你看到了吗？”
小霞说：“嗯，眼前都是白。”
我慢慢让光亮增加，让她感觉自己被笼罩在安全罩中，我说：“你再看着鬼，有什么变化呢？”
她说：“好像慢慢变小了，变模糊了。可还是不真切，我觉得自己不值得被保护。”
我说：“你是你们家族的子嗣，你的祖先会一直保护你。他们永远在你身边保护你！”我不断强化这股力量，终于看到她的表情慢慢放松，便引导她慢慢睁开眼。
第三次咨询——意象对话，转化恐惧
经过前面的辅导，小霞的精神状态慢慢好转，她做噩梦的次数少了，可偶尔还是会梦到角落里有人在看她。我继续运用倾听、具体化等技术去共情她，小霞主动向我聊起她记忆中“最可怕的鬼”： “我从小就会做噩梦，最恐怖的一次是梦到有很多张脸一起看着我，当时我才五六岁，就一直在跑，跑到了我家小区。还有一只大灰狼在追我，我一定要跑回家，找到爸爸妈妈。门一下就推开了，窗户那边还是有一只大灰狼在看着我。第二天晚上我又梦到被人贩子抓去，两个脸连在一起，再没有忘掉过。”
小霞说着，声音有点颤抖。我想当时可能发生了什么事情，可小霞说她自己也记不清楚，就记得梦境。我比较好奇，“当时你在哪里呢？”她说，“我也不知道我在哪里，当时一个转头就是很多人的脸。我就往前冲，那里有光，我就到我家小区去了，就是感觉很恐怖。”
是真的不记得，看不见吗？我觉得可以用意象对话技术进一步处理，于是让她躺在放松椅上，做渐进式放松，引导她回到小时候的梦境。
咨询片段：
我：“慢慢地回到原来的画面，你看到了什么？”
小霞：“看到狼在咬东西，抓着东西看了我一眼。”
我：“狼在咬什么东西？”
小霞：“我不知道，好像是人肉什么的。”
我：“狼有多大呢？”
小霞：“有一个成年人那么大。”
我：“什么颜色的？”
小霞：“灰色的。”
我：“什么灰呢？”
小霞：“是一种浅灰，上身毛有点黑，脊背部有点暗。”
我：“你能看到它的脸吗？”
小霞：“能。”
我：“眼神什么样呢？”
小霞声音又开始颤抖起来：“感觉要吃了我，有点狰狞，眼睛红红的，在盯着我看。”
我：“你有什么感觉？”
小霞：“恐怖、毛骨悚然，想逃跑，又特别想把它弄死，要不然不是它死就是我死。”
我：“你可以吗？”
小霞：“我不知道我可不可以……我感觉我打不败它。”
听起来小霞的语气有点绝望，我想确定她的感觉：“你感觉你打不败它？”
小霞：“我感觉……不知道……”
她不住地摇头。恐惧只有面对才能化解，可是她似乎缺少一种力量。我于是说：“这时你的身边出现了一样东西，动物、植物或者其他的东西，你看到了吗？”可没有想到她看到的是一个“鬼”。
我：“多大呢？”
小霞：“成年人一样大，就是上回梦里梦到的，一直盯着我的那个人，我感觉他很恐怖，他们两个都很恐怖。”
我赶忙握住她的手：“他来了，走向哪里？”
小霞哽咽起来：“我不知道，感觉我会被掐死，感觉他迈步要走向我。會不会两个一起对付我？”
我感受到她内心的恐惧与害怕，可还是想给她引入一股力量，让她直面这些恐惧，我想到她前面梦境里说的“光”，“这时有一束光洒在你的头上，能看到吗？”
小霞：“能。”
我：“它现在变成一个小精灵，出现在你旁边，闪闪发光。你能看到它长什么样子吗？”
小霞：“一个形状，就是很模糊。”
我：“什么形状呢？”
小霞：“上面是小的，有点像人的上半身，但又不是人，又不是鬼。像一个章鱼，上半身是竖着的，有一个眼睛一样的形状。”
听她细细地描述，感觉她稍微放松了一点，我问：“你能看清楚他的眼神吗？”
小霞：“能，我觉得他能帮助我。”
我：“那你觉得他会跟你说些什么呢？”
小霞：“我觉得我们可以一起去击败那两个。”
她终于感受到这股力量，我进一步强化说：“那他会不会说，没问题的，有我在，没关系的，我永远在你身边，不用怕，我一直在。你有什么感觉？”
小霞：“感觉有点不真实，但是觉得就是要这个样子。”小霞说着说着又哽咽起来，“因为很少有人对我这么讲。我觉得他应该站在我这边，但是没有几个人对我讲过这样的话。”
原来她一直缺少的是这种被保护的安全感，“那你听到他讲了，有什么感觉呢？”
小霞流着眼泪说：“很感动。”
我赶忙递上纸巾，“他过来拍拍你的肩膀，紧紧地把你抱在怀里，跟你说，不用怕，有我在！不用怕，有我在！不用怕，有我在！你现在内心有什么感觉？想做些什么？”
小霞停了一会儿，说：“有点开心，特别想哭。”
我：“你可以哭，这里是安全的，有我在。这里是安全的，有我在。有我在，你是安全的。”
听到我这么说，小霞大声哭泣起来。
等她慢慢平静下来，我又问：“现在什么感觉呢？”
小霞：“感觉什么都没有了，就留下一片白。最后这个东西会变化，变成了小凤凰，是个吉祥物。最后就变成了光，眼前什么都没有。”
我：“他还在你身边吗？”
小霞：“在的。”
我：“是的，他会一直陪在你身边。你什么感觉呢？”
小霞：“觉得安慰了一些，充满了力量。”
我慢慢引导小霞体会当时的感受，让她带着小凤凰，带着平静回到现实，当她再睁开眼睛，我看到她嘴角有一丝微笑。回想她刚才的眼泪，我想她怕鬼的背后可能和家庭的支持有关，这个根源到底是什么呢？
第四次咨询——清晰根源，接纳自己
第四次咨询，我们慢慢从梦境聊到家庭。原来小霞这种恐惧从小就有了，那时候父母会同时外出，把她“寄存”在别人家，她内心充满害怕，担心父母会出意外，再也不回来，以致晚上睡不着觉，要一天打五六个电话确认安全。可那时她不喜欢讲话，只会坐在一边。“我想他们多陪一下我，可是没有讲。”她说那时特别想哭，但是没有哭，因为不想让父母担心。当讲起这些，小霞不住地抽泣，我把面巾纸递给她，在旁边陪着她。她对父母的担心和“不想让父母担心”的“懂事”多么让人心疼，这份情绪积压了多久呀。 她说父母经常吵架、出走，最严重的一次，爸爸受伤流了血。她就跑到房间把门关起来，躲起来，内心极度害怕。听她讲到这里，我终于明白了她幼儿园开始“噩梦”的源头。那时无助的她躲在房间里，父母吵架和爸爸受伤，都让她异常担心和恐惧，又极度自责。在我的引导下，她认识到“自己介入了也帮不了什么忙，也解决不了什么问题”，“父母吵架不是自己的错”。
她说父母本来要离婚，为了不对她造成影响才维持婚姻，她特别想让父母开心。可父母唯一看重的成绩，她还是做不好，她觉得自己无法让父母开心，很自责。因为学习问题，父母以前会打她，初中才不打。“但是相比他们冷落我，我喜欢他们打我。他们现在很生气时，就会冷落我，和他们说话都不理我，我觉得很无助、异常恐怖。这时我就会做噩梦去抓东西，什么也都抓不到。”
终于拨开云雾，知道了这一个月来频频看到“鬼”的源头，因为她说不想读书，把妈妈惹生气了，妈妈好几天不跟她讲话。我让她在放松椅上放松，随着音乐和指导语，用心去回忆去感受父母对自己的爱，用爱滋生出屏障，保护自己，让自己更有力量;也让她更有力量去和父母沟通自己的情感。
在她的同意下，我与其班主任沟通，借助班主任力量，进一步引导其父母，多关注孩子的进步和优势，选择恰当的方式与女儿沟通，积极回应女儿的情感需求，慢慢地修复和孩子之间缺失的情感。
四、辅导反思
小霞的问题看似是一种恐惧症，但继续深挖，可以发现是一种潜意识安全感的缺失。对于孩子的恐惧情绪，我们首先要接纳，引导她交流自己的梦境，宣泄自己的情绪，并接纳它，也慢慢清晰其恐惧的根源。运用意象对话技术，以象征性意象作为媒介，与其交流，慢慢挖掘她内心的力量。当她内心有安全感、充满勇气时，就能去面对和接纳，接纳之后意象就开始出现了转化。
经过四次辅导，小霞的状态变好，内心更加积极，又开始断断续续回学校住宿。
从案例还可以看到：夫妻关系不好，会导致孩子缺乏安全感，对孩子的身心会造成很大的伤害。在教育方式上，一味地打罵、冷暴力、只关注成绩都会对孩子的身心造成很深的伤害。孩子经常受到打骂或冷暴力，在心灵深层会被植入“我不好，我不值得被爱”等信念。这类孩子已经没有正常的自我认识，他们缺乏信心，极度自卑。
愿我们可以营造愉快安全的生活环境和家庭环境，给予孩子正面的榜样，表达对孩子的爱意，真正给予情感上的关怀和支持，让孩子形成充足的安全感。
编辑/卫 虹 终校/张国宪