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痛风是一种与遗传有关的,嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为,反复发作的急性关节炎,发作时疼痛剧烈难忍,影响生活工作,也可表现为关节僵直或畸形、痛风石、肾损害、尿路结石、高尿酸血症等多种慢性症状。因此痛风病人的自我保健,是十分重要的,目前流行的,健康四基石“合理饮食、适当运动、戒烟戒酒、心理健康”也是痛风病人的,饮食起居的基本策略。