试论元认知理论在大学生心理咨询中的应用价值

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情绪是认知的产物,在大学生心理咨询工作中对学生进行情绪治疗可以从增强学生的元认知能力入手。从学生的元认知知识、体验、监控等环节找出影响学生情绪的症鲒所在,有针对性地提高其元认知水平,并应用元认知量表对咨询治疗的过程进行监测,最终使学生恢复良好的情绪状态。
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