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在田径运动员的训练中,传统地分为一般身体训练和专项身体训练两种,这里介绍的是前一种。一般身体训练的内容很多,现在只谈一下我们组的运动员在一般身体训练中占重要地位的跨栏辅助练习。跨栏练习有各种效果,其效果取决于练习重复的次数、栏架高度和栏间距离。至于
田径运动员的跨栏辅助练习
【摘 要】
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在田径运动员的训练中,传统地分为一般身体训练和专项身体训练两种,这里介绍的是前一种。一般身体训练的内容很多,现在只谈一下我们组的运动员在一般身体训练中占重要地位的
【机 构】
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教育学副博士,山东体院功勋运动健将
【出 处】
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山东体育科技
【发表日期】
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1988年1期
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