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当前体育课堂教学改革中存在一个非常突出的问题是课堂教学效率低下，教学重形式，轻实质，教师很辛苦，学生很痛苦；学生喜欢体育，但不喜欢上体育课；课堂看似繁华，学生体质下降，学生没有得到真正有效的发展。这是体育新课程改革必须面对的一个现实问题。因此，如何提高体育课堂教学的有效性，是摆在我们面前的一个难题。本文基于这样的背景，对体育课堂教学的有效性进行了一些初步思考。
一、有效教学的理念
1、体育有效教学关注学生身心的全面发展
在传统的体育教学中，运动技术与技能的正确掌握一直是教师关注的主要目标，而对于学生的学习态度、情感、心理却比较淡漠。《体育与健身》新课程明确规定了学习目标即身体发展、知识技能、心理发展和社会适应四大目标，意味着运动技术与技能目标不再是判断体育教学有效性的唯一目标。体育有效教学必须促使四大目标得到全面充分的发展，要求教师将体育教育的价值定位在人的全面发展上。
2、体育有效教学旨在促进学生学习
体育教学的“效”，最终要落实到学生身上，要让学生在体育文化知识、体育能力、心理素质诸方面取得进步。“教”就是为了学生的“学”，只有教师把学生当成学习活动的主体时，教师才能有效地实现教学目标。
3、体育有效教学呼唤效益意识
体育教学不仅要有效果，使学生发生变化，而且要有效益，即体育教学活动的效果和结果与教学目标相吻合，满足社会和个人的教育需求。健康的身心、增强体质是新课程目标的核心内容，也是当今社会对人才的要求。
4、体育有效教学需要教师具备反思与创新意识
体育有效教学必然是一种反思性实践，有赖于教师持续地反思与探究。新课程的教育理念、价值观，最终都需要体育教师认真学习、理解领会，并运用到体育教学实践中，在实践中发现问题、分析问题并解决问题。贯彻落实新课程标准这一过程正是体育教师反思性教学过程。长期以来，体育教师比较缺乏理性精神和反思态度。体育教师只有在体育教学实践中培养自觉的反思意识，才能有效地贯彻新课程的理念，体育教学才能有效、高效。
二、有效体育课堂教学的标准
1、活动度：学生活动应有核心活动和辅助活动之分，有全班活动和小组活动之分。
2、参与度：学生参与活动的面达100%，且学生参与活动真实有效。为了扩大参与面，可根据具体情况，将活动分为全班活动或小组活动来进行。
3、合作度：合作学习丰富生动、形式多样并真实有效。既有师生之间的合作，又有学生与学生之间的合作；既有课内小组的合作，还可适当安排课外小组的合作，将课内课外联动。
4、兴趣度：学生对课堂活动感兴趣的程度。游戏、比赛、辩论、表演、实践等，都是提高学习兴趣的好办法。
5、生活度：所有的书本知识都来源于生活，因此，所有的书本知识都一定能在现实生活中找到联系点。学生已有的经验是教育的起点，也是教育重要的資源。因此，应将学习内容与学生的现实生活或已有经验联系起来。
6、掌握度：指学生掌握课堂教学知识点的情况应该是良好的。
7、整合度：目标整体达成，教学方法与教学手段多样，教学内容综合。教师是“用教材教”，而非“教教材”。教师可结合学生实际，对教材进行增、删、改，还可以重新建构单元，或是改变教材呈现方式等。
8、亲和度：指在教学中，老师和蔼可亲，幽默风趣，充满关爱、尊重、激励之真情。
三、体育新课程实施有效教学的建议
为了实施有效体育课堂教学，我们体育教师应该做到：三准备五要求两补充。
1、三准备是指课前的准备，包括对教学内容、教学对象、教学方法的准备。
1.1备好教学内容是实施有效课堂教学的
在教学内容的选择上，我们要结合学校自身的教学设施、场地情况，安排适合的教学内容，尽可能让学生感兴趣，并有一定的选择性，如在选择田径跑的项目时，我们可以通过游戏、比赛或情境式教学，比如“大鱼网”、“丛林追捕”、“长江黄河”或者“接力比赛”以及“抗震救灾”、“危难逃生”等内容，这样的选择可以调动学生学习兴趣，充分发挥学生的主动性。在学生心目中，这些游戏比赛比枯燥乏味的跑步要有趣的多，更具吸引力。
1.2 备好教学对象是实施有效课堂教学的前提。
各水平层次学生有各自的生理及心理特点，根据他们的特点调整好教学内容及方法。中学生学习压力大，锻炼时间少，因此我们在教学时要根据他们的兴趣和爱好，突出学生主体地位，培养学生的运动爱好和专长，以便让其坚持锻炼，养成终身体育的观点。了解教学对象，知己知彼，我们才能百战不殆。
1.3 备好教学方法是实施有效课堂教学的关键。
作为体育教师应该关注教学目标，围绕教学目标设置不同的教学方法与手段，环环相扣，使学生解决问题或练习游刃有余。教师应当成为引导者、指导者，为学生设置适当的情景。在教学过程中，还要关注学生的生活经验和生活实际，很好的利用知识迁移，比如，翻越障碍练习，它产生于生活实际，体育教师只要指导学生去练习翻越障碍的动作，学生自然会兴趣盎然的去感受和体验；再如学习足球过人技术时，可以让学生回想一下，篮球比赛中的技术动作；这样在教学时就会有意想不到的收获 。
2、教师在教学过程中所要做到的要求。
2.1 目标明确，组织严密，衔接紧凑
实施课堂有效教学就要求教师在上课时要目标明确，组织严密，衔接紧凑。明确的教学是教学为学生课堂教学所点的指路灯。新课程改革要求目标统领内容，因此教师在安排内容时要有为目标服务的思想。在组织教学时要充分利用时间，练习之间的衔接要紧凑。
2.2沟通情感，气氛活跃，互教互学，互纠互评
教学活动过程中的学习气氛是通过教师培养起来的，师生之间良好的情感关系，对于维持学生的兴趣和提高学生注意力至关重要。师生双方情感的协调或建立愉快的信任和合作关系，需要以教师自身积极情感的建立为基础，以此来感染和唤起学生的学习情感。比如和学生一起跑步，一起参加比赛等来增加民主和谐的师生关系。在教学过程中教师要能知识的传递者的角色跳出来，与学生一起练习；学生与学生之间要能互教互学，互相发现纠正错误，能正确进行评价，发扬团队精神。 2.3手段多样，语言艺术，精讲多练，创新实践
实施课堂有效教学还有教师在教学过程中能够精讲多练，教学手段要多样化，不但要继续发挥传统的示范讲解纠错游戏比赛等传统教学手段的作用，而且也要对多媒体应用、学生自我创新等教学手段进行发扬。在教学过程中教师要力求改变单一的的灌输式教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，发挥语言艺术，给学生创造练习空间，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的新教学模式。
2.4层次教学，关注个体，认同差异，共同进步
实施有效课堂教学还要求我们体育教师要关注学生的个体差异，进行层次教学，以达到共同进步。我们在教学是所面对的是全体学生，他们之间的身体条件不一，因此在教学时不强调学生之间互相比较，而是使学生在原有基础上有进一步的提高，体验成功的喜悦，树立信心，自己跟自己作比较。特别是那些“弱者”我们教师一个更加关心他们，在教学内容设置，教学方法选择以及评价标准都要切身为他们考虑，用层次教学来带到他们，共同进步。
2.5即时评价，能力提高，以评促练，人人达标
实施有效课堂教学也要利用评价，采用即时评价，以学生自我评价和小组评价让行学生最快的认识自己的不足，發现问题，使评价不只是一种目的，而且是学习的一种手段，从而提高自己能力。在评价过程中我们不要求有同一尺度，而是关注提高程度，让人人都能成功，个个都要达标。
3、两补充是指课堂教学结束后教师要对课堂教学进行反思，要能把课堂教学延续到课外。
3.1课后反思—— 是有效教学的增长点每一位教师在教学中要经常反思自己在教学过程中存在的不足和失误，把不好的教学方式记录下来，以便及时改正，只有改进自己教学中的不足之处，才是体育有效教学的生长点。做为教师要做到每次课后都应总结经验和教训，写好课后小结。教师要善于反思。反思是一个自我调节、提高学习能力的有力工具。及时对无效、低效的课堂教学进行梳理，有助于教师总结经验教训，提高教学成功的机会，促进有效教学，让教师在课堂上充满信心。
3.2课堂教学延续——是对课堂有效教学的补充。
课堂教学重在学，课后重在练，只学不练，等于没学。因此把课堂教学延续到课外，延续到活动课，休息日，才是对实施有效课堂教学的最好补充。
总之，有效课堂作为一种理念，更是一种价值追求，一种教学实践模式。我们要踏踏实实地研究“有效性课堂教学”，从学生实际出发，从素质教育的目标出发，关注学生的学习策略、学习方法，关注学生的个别差异，关注学生的身心全面发展，不断地反思自己的日常体育课堂教学行为，从而提高我们课堂教学的有效性。
一、有效教学的理念
1、体育有效教学关注学生身心的全面发展
在传统的体育教学中，运动技术与技能的正确掌握一直是教师关注的主要目标，而对于学生的学习态度、情感、心理却比较淡漠。《体育与健身》新课程明确规定了学习目标即身体发展、知识技能、心理发展和社会适应四大目标，意味着运动技术与技能目标不再是判断体育教学有效性的唯一目标。体育有效教学必须促使四大目标得到全面充分的发展，要求教师将体育教育的价值定位在人的全面发展上。
2、体育有效教学旨在促进学生学习
体育教学的“效”，最终要落实到学生身上，要让学生在体育文化知识、体育能力、心理素质诸方面取得进步。“教”就是为了学生的“学”，只有教师把学生当成学习活动的主体时，教师才能有效地实现教学目标。
3、体育有效教学呼唤效益意识
体育教学不仅要有效果，使学生发生变化，而且要有效益，即体育教学活动的效果和结果与教学目标相吻合，满足社会和个人的教育需求。健康的身心、增强体质是新课程目标的核心内容，也是当今社会对人才的要求。
4、体育有效教学需要教师具备反思与创新意识
体育有效教学必然是一种反思性实践，有赖于教师持续地反思与探究。新课程的教育理念、价值观，最终都需要体育教师认真学习、理解领会，并运用到体育教学实践中，在实践中发现问题、分析问题并解决问题。贯彻落实新课程标准这一过程正是体育教师反思性教学过程。长期以来，体育教师比较缺乏理性精神和反思态度。体育教师只有在体育教学实践中培养自觉的反思意识，才能有效地贯彻新课程的理念，体育教学才能有效、高效。
二、有效体育课堂教学的标准
1、活动度：学生活动应有核心活动和辅助活动之分，有全班活动和小组活动之分。
2、参与度：学生参与活动的面达100%，且学生参与活动真实有效。为了扩大参与面，可根据具体情况，将活动分为全班活动或小组活动来进行。
3、合作度：合作学习丰富生动、形式多样并真实有效。既有师生之间的合作，又有学生与学生之间的合作；既有课内小组的合作，还可适当安排课外小组的合作，将课内课外联动。
4、兴趣度：学生对课堂活动感兴趣的程度。游戏、比赛、辩论、表演、实践等，都是提高学习兴趣的好办法。
5、生活度：所有的书本知识都来源于生活，因此，所有的书本知识都一定能在现实生活中找到联系点。学生已有的经验是教育的起点，也是教育重要的資源。因此，应将学习内容与学生的现实生活或已有经验联系起来。
6、掌握度：指学生掌握课堂教学知识点的情况应该是良好的。
7、整合度：目标整体达成，教学方法与教学手段多样，教学内容综合。教师是“用教材教”，而非“教教材”。教师可结合学生实际，对教材进行增、删、改，还可以重新建构单元，或是改变教材呈现方式等。
8、亲和度：指在教学中，老师和蔼可亲，幽默风趣，充满关爱、尊重、激励之真情。
三、体育新课程实施有效教学的建议
为了实施有效体育课堂教学，我们体育教师应该做到：三准备五要求两补充。
1、三准备是指课前的准备，包括对教学内容、教学对象、教学方法的准备。
1.1备好教学内容是实施有效课堂教学的
在教学内容的选择上，我们要结合学校自身的教学设施、场地情况，安排适合的教学内容，尽可能让学生感兴趣，并有一定的选择性，如在选择田径跑的项目时，我们可以通过游戏、比赛或情境式教学，比如“大鱼网”、“丛林追捕”、“长江黄河”或者“接力比赛”以及“抗震救灾”、“危难逃生”等内容，这样的选择可以调动学生学习兴趣，充分发挥学生的主动性。在学生心目中，这些游戏比赛比枯燥乏味的跑步要有趣的多，更具吸引力。
1.2 备好教学对象是实施有效课堂教学的前提。
各水平层次学生有各自的生理及心理特点，根据他们的特点调整好教学内容及方法。中学生学习压力大，锻炼时间少，因此我们在教学时要根据他们的兴趣和爱好，突出学生主体地位，培养学生的运动爱好和专长，以便让其坚持锻炼，养成终身体育的观点。了解教学对象，知己知彼，我们才能百战不殆。
1.3 备好教学方法是实施有效课堂教学的关键。
作为体育教师应该关注教学目标，围绕教学目标设置不同的教学方法与手段，环环相扣，使学生解决问题或练习游刃有余。教师应当成为引导者、指导者，为学生设置适当的情景。在教学过程中，还要关注学生的生活经验和生活实际，很好的利用知识迁移，比如，翻越障碍练习，它产生于生活实际，体育教师只要指导学生去练习翻越障碍的动作，学生自然会兴趣盎然的去感受和体验；再如学习足球过人技术时，可以让学生回想一下，篮球比赛中的技术动作；这样在教学时就会有意想不到的收获 。
2、教师在教学过程中所要做到的要求。
2.1 目标明确，组织严密，衔接紧凑
实施课堂有效教学就要求教师在上课时要目标明确，组织严密，衔接紧凑。明确的教学是教学为学生课堂教学所点的指路灯。新课程改革要求目标统领内容，因此教师在安排内容时要有为目标服务的思想。在组织教学时要充分利用时间，练习之间的衔接要紧凑。
2.2沟通情感，气氛活跃，互教互学，互纠互评
教学活动过程中的学习气氛是通过教师培养起来的，师生之间良好的情感关系，对于维持学生的兴趣和提高学生注意力至关重要。师生双方情感的协调或建立愉快的信任和合作关系，需要以教师自身积极情感的建立为基础，以此来感染和唤起学生的学习情感。比如和学生一起跑步，一起参加比赛等来增加民主和谐的师生关系。在教学过程中教师要能知识的传递者的角色跳出来，与学生一起练习；学生与学生之间要能互教互学，互相发现纠正错误，能正确进行评价，发扬团队精神。 2.3手段多样，语言艺术，精讲多练，创新实践
实施课堂有效教学还有教师在教学过程中能够精讲多练，教学手段要多样化，不但要继续发挥传统的示范讲解纠错游戏比赛等传统教学手段的作用，而且也要对多媒体应用、学生自我创新等教学手段进行发扬。在教学过程中教师要力求改变单一的的灌输式教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，发挥语言艺术，给学生创造练习空间，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的新教学模式。
2.4层次教学，关注个体，认同差异，共同进步
实施有效课堂教学还要求我们体育教师要关注学生的个体差异，进行层次教学，以达到共同进步。我们在教学是所面对的是全体学生，他们之间的身体条件不一，因此在教学时不强调学生之间互相比较，而是使学生在原有基础上有进一步的提高，体验成功的喜悦，树立信心，自己跟自己作比较。特别是那些“弱者”我们教师一个更加关心他们，在教学内容设置，教学方法选择以及评价标准都要切身为他们考虑，用层次教学来带到他们，共同进步。
2.5即时评价，能力提高，以评促练，人人达标
实施有效课堂教学也要利用评价，采用即时评价，以学生自我评价和小组评价让行学生最快的认识自己的不足，發现问题，使评价不只是一种目的，而且是学习的一种手段，从而提高自己能力。在评价过程中我们不要求有同一尺度，而是关注提高程度，让人人都能成功，个个都要达标。
3、两补充是指课堂教学结束后教师要对课堂教学进行反思，要能把课堂教学延续到课外。
3.1课后反思—— 是有效教学的增长点每一位教师在教学中要经常反思自己在教学过程中存在的不足和失误，把不好的教学方式记录下来，以便及时改正，只有改进自己教学中的不足之处，才是体育有效教学的生长点。做为教师要做到每次课后都应总结经验和教训，写好课后小结。教师要善于反思。反思是一个自我调节、提高学习能力的有力工具。及时对无效、低效的课堂教学进行梳理，有助于教师总结经验教训，提高教学成功的机会，促进有效教学，让教师在课堂上充满信心。
3.2课堂教学延续——是对课堂有效教学的补充。
课堂教学重在学，课后重在练，只学不练，等于没学。因此把课堂教学延续到课外，延续到活动课，休息日，才是对实施有效课堂教学的最好补充。
总之，有效课堂作为一种理念，更是一种价值追求，一种教学实践模式。我们要踏踏实实地研究“有效性课堂教学”，从学生实际出发，从素质教育的目标出发，关注学生的学习策略、学习方法，关注学生的个别差异，关注学生的身心全面发展，不断地反思自己的日常体育课堂教学行为，从而提高我们课堂教学的有效性。